8月最終日は朝食前の早朝ダイエット走と今年最初で最後の川涼みへ

昨日はセロー250で早朝ツーリングを楽しんだので今日は原動機無し自転車でダイエット走へ


出発時は快晴でしたが湿度が90％でしたので山間部に入ると濃霧が見られるようになり


雲の下を走行している感じでしたが、最近は雲海に遭遇する機会が増えてきたので


まだまだ猛暑が続き残暑が厳しいですが8月も最終日となり、何となく秋の気配を感じつつ


今朝も湿度は高かったですが霧のお陰で気温も少し低めでしたので体感気温はわりと涼しくて


ヒグラシの鳴き声もそろそろ終わりなのかなと感じながら気持ちよくペダルを漕いで行きます


復路を黙々と走っていると一瞬路肩に彼岸花のようなものが見えたのでUターンしてみますと


今年初となる彼岸花の開花を見る事ができました。暑さ寒さも彼岸までとは言いますが・・・


道中にある栗や柿の木も大きな実を付けているので季節は確実に秋へと移行しているんですね


帰宅後はシャワーで汗を流してスッキリしたら空きっ腹に朝食をタマラン美味しくいただいて😋


8月も今日で終わりですが今年は一度も泳いでなかったので川へ行ってみる事にしましたが


妻を誘ってみるもフラれたので～😆ボッチで奇跡の清流小川へ向かいますｗ


深瀬の河原へ行くつもりでしたが人が多すぎたのでパスしまして😵


上流にあるアクセス良好な河原へ行ってみますと


意外な事に空いていたので


ここで今年最初で最後の川涼みを


愉しむ事にしました


早速入水してみると浅瀬はかなりぬるくてお風呂みたいでしたが


連日の猛暑に車の外気温度計では35℃を超えていたので納得です♨


入水してすぐに鮎が沈んでいるのを発見。ヒレの形や色合いからして天然物のようですが何故？


浅瀬から水深が深いところへ行くと


それほど冷たくもなく丁度いい水温になってきて


頭までドボンと浸かると全く猛暑を感じる事も無く快適です


左右に見えるのはちゃり友のミッチーさんのカヌーツアー関係者のものですね


上流側にもちらほらと家族連れで水遊びを楽しんでいる方々が居たので


愛しの孫ちゃん達にも来年の夏位から川遊びを体験させたいなと思いつつ


そろそろ帰りますが何故か天然鮎が2匹も★に？鮮度もいいし勿体ないのでお持ち帰りします


川から上がって着替えたら火傷しそうな位に熱くなったシートに座って帰路につきますが


面白くない高速道路走行時は普段聞けない大音量でカーステレオの性能を堪能しながら


11：00過ぎには帰宅しまして


昼食はゴーヤチャンプルーと


先ほど小川からお持ち帰りした天然鮎を塩焼きで美味しくいただいて😋


夕方からはウォーキングで


今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
１時間20分
30.64ｋｍ
消費カロリー　1416kcal

ウォーキング
１時間2分
5.11ｋｍ
消費カロリー　288kcal