おとなしく療養中

仕事を辞めたおかげでだいぶ体の負担は減ったけど、
相変わらず疲れやすく症状そのものは良いわけではない。

今まで仕事をするために弱めの薬にしてもらっていたのを
通勤しなくて良くなったので、
容赦なくガチで必要な効き目分を処方されるようになり(^^;

吐き気や頭痛や胃痛は薬でなんとかなるけど
免疫やホルモンバランスは、なんだかようわからん状態(^_^;

素手で食器用洗剤使ってたら両手の指がボロボロになって
皮膚が切れて剥がれてきちゃうし、
薬の副作用の手のしびれが酷くて
指先に力が入らず掴みきれずにすぐ落としたり
目眩と足のしびれでバランスが取れなくて倒れやすくなったり。

手がボロボロになるのは、なるべくゴム手袋を使って
寝るときにはクリーム塗って保湿手袋。
ものをよく落とすのは、壊れやすいものは必ず両手で
手のひらを使って持つようにする。
バランスは、長時間の外出時はハイキング用のシングルストックを使って歩く。

そんな感じかな。
あとは急な不整脈用に常備薬を持ち歩くとか。


体の状態が、ホルモンや細胞レベルで狂ってると
いろんな不具合が出るものだなぁと、今更ながら思う。
飲んでる薬は数種類あって、脳に直接働くものもあるから
神経とか感情とかを司るものに対する影響の大きさに驚愕(^_^;

そんなわけで、静かな田舎に越したわけですが、
これは大正解だった。

山に囲まれ、朝はウグイス、昼は山鳥、夜は梟の鳴き声を聞きながら
のんびりと静かに庭木や花の世話をして過ごす。。。。

駅方面に用事があることは通院以外滅多にないけど、
たまに出かけると人の多さに圧倒というより恐怖さえ感じて
対人恐怖症と失語症になるんじゃないかと憂鬱な気分になる。
実際、たくさんの人と話をするのが「こわい」と感じるので
もしかしたら体（自分自身）をいたわるあまりに
対人恐怖や失語状態になりかけているのかもしれませんね。

長い文章を打つのも、今日になってやっとできるようになった感じだし。
しばらくは、コメントにお返事をするのが難しいかもしれませんので
一方的にブログをUPするだけになるかもしれませんが、
コメント欄はオープンにしておきますので
お返事がなくてもよろしければ、遠慮なく書き込んでくださいね(^^)