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先週いちにちで下奥歯の虫歯をサクッと治し歯垢も除去。

今週は残りの歯垢除去と、ついでに上左右奥と前歯の浅く虫歯になりかけてる歯も治していただき、終了～
最後に歯を染めて磨き残しをチェックしつつ、正しい歯磨きの仕方を指導いただきました。

ちゃんとお手入れすると歯がツルツルになるね(^^)
歯垢もすっかり落ちて、やっぱり綺麗な歯は気持ち良い。

歯ブラシや磨き方に気をつけていたのだけど、
歯ブラシの持ち方や磨く強さなど根本的に間違っていたので、
これからは正しい歯磨きで歯を大事に維持していこう～


2回の通院で歯が治ったのはよいのだが、
原チャリで行ったから、歯医者往復だけで熱中症気味(^_^;
帰宅して速攻で水シャワー浴びて、しばしダウン(>_<)
ゆうべは残業で久々にド深夜帰宅だったから、
疲れも溜まってるのかな。

日が落ちて涼しくなったら
レイトショーでるろうに剣心を観にいこうと思っていたので、
涼みながらなんとなくTV観てたら、
今日から24H T Vだったと気がついた。
嵐が出てくる前のオープニングで
阪神淡路大震災にまつわるエピソード。
のっけから、いい切り口持ってくるなぁ(^_^;


募金用に貯めてた小銭も満タンになってるので、
日産本社会場まで納めにいってくるかぁ～☆