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定期的にまつ毛パーマをするようになったので

ﾒﾁﾞｶﾗ増量に挑戦してみたよ！



生まれて初めてマスカラを自分で塗ることができた！


アイラインは無理だった！


目元が腫れた！


アレルギーだった！


(TДT)



まつ毛の内側の柔らかいところをペンシルでｸﾞﾘｸﾞﾘなんて

いいことないに決まってるわ！！！！！ヽ(`Д´)ﾉ



以上。

昨日、重い体を引きずって

整体に行ってきました。

メンテナンスしてもらったら

体が軽くなって熱も下がった！

すごい！


体を整える と書いて 整体。

まさに字の如しですね。


整体は体のひずみを治してくれる技術なので

筋肉をほぐし、骨の位置を

正しいところに整えてくれます。

定期的にメンテすることで

整えた部分が維持できるから

やがて自力で支えられるようになる。


施術の後は身体全体の内側がﾋﾘﾋﾘ（？）としたような

不思議な感覚になります。

痛みとは違うし熱をもつとも違う

でも多分そのどちらもなのかな、という感じ。


子供の頃から猫背で肩が湾曲していたので

直すのは相当な時間がかかるだろうけど

少しずつ整ってきてるのはわかる。


骨盤が立ってきたので

座る時の姿勢が良くなったし

その分体にかかる力が抜けて

背中も肩甲骨まではまっすぐになってきた。


ちなみに先日の健康診断で

身長が1.5cm伸びてました(^^;

これはすごい。

毎年同じ身長だったのに

今年になっていきなりです。

いかに背筋が伸びていなかったのか。


姿勢は居合にも影響するので

良い効果が出ることを期待しております。



調子が上がったので

早速野鳥観察に。。。。と思ったけど

なんとか自重しました(^▽^;

もうちょっと、ちゃんと休んでから。ね。






ところで

北海道に行ってる間

みかんを吊るしていなかったので

メジロさんたちが来なくなっちゃって

ここ数日またみかんを吊るしていても

来るのはヒヨドリばかり。

それどころか

近くでメジロの鳴き声すらしない。


どうしたもんかなと思っていて気づいた。

ピラカンサの鉢を窓際へ移動したから？

雪予報が出た時

寒さに弱いピラカンサを

屋根の下に移動させてそのままだった。

身を隠す枝がないと

メジロはきてくれないのかも？？


鉢を元の位置に戻して

様子を見てみよう。

どうか戻ってきてね、メジとジロ。