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  3. ブログ一覧 [CB1300SB]

CB1300SBのブログ一覧

2023年08月15日 イイね！

色々あった夏休み

色々あった夏休み今年のお盆休みは、色々あって鳥撮り断念(^-^;






まずは、その１
５年間使用したauスマホの本体が浮き上がってきて、電話が出来ない状態に(-_-)
約１週間　仕事に支障が　・・・・・
これを機に、今まで２０年以上ａｕを使ってましたが、ネットとケーブルTVを契約しているジェイコムのスマホに乗り換えました。
幸い８/１１日に届いたので、早々に設定して使用出来るようになりました♪
まぁ～MPNの転出やラインの引継ぎ等々、少々面倒な事もありましたが、機種は壊れたスマホと同じシャープ製のアクオスｓｅｎｓｅ６ｓになりました
月々の支払額は、機種代金（36回払い）とデーター5ギガまでと５分かけ放題・デザリング無料・48カ月保障入れて、3.300円程になり、機種代金の支払いが終わったａｕより3.000円も安くなりました♪
因みに、右側が旧機種　セロテープで浮き上がり止めてました(笑い
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その2は
タイトル画面でアップした、前輪の左タイヤ
8/11日　AM2:30に鳥撮りの為出発　約50キロ走った峠道で、なんか音がおかしい?
真っ暗な峠で車を止めるは危険と判断して、更に数キロ走って近くのコンビニに寄ってチェックすると　　ガーン　・・・　完全にパンクしてる
ＪＡＦ呼んでたら、何時間かかるか分からないので、仕方なく応急用のパンク修理キット使用
この時点で、鳥撮り諦め　恐々帰路に着きました（大苦笑
画像は、帰宅してから撮りましたが、タイヤサイドのモールが完全に削れてました
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8/14日に予約していた、タイヤ館さんで新品タイヤに
パンク修理剤入れたタイヤは修理出来ないので、皆さんも覚悟の上で使いましょー
26.180円の痛い出費となりました
しかし、ホイルも使えないと言われたらどうしよう思っていたので、良かったです！！
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その3は、体のお話
8/13日に府中市の無料　運動機能測定に行って来ました
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変形性膝関節炎の自分　どれだけ運動機能が低下してるのかをチェックしてもらいました
膝には関係無い、俊敏性と血管年齢には、ガッカリ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
カメラのシャッター切る俊敏性は、良いと思ってたのに（笑い
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立ち上がりテスト　思った通りの結果でした
膝に力が入らず、足の力だけでは、低い椅子から立てませんでした。
結果は、ロコモ度2で、運動機能低下が進行中(^-^;
医者からも言われてますが、人工関節入れるしか無いか？
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最後は、栄養バランスの指導で、魚と牛乳をもっと食べなさいと！！
魚は、お刺身や寿司はよく食べますが、焼き魚や煮魚はほとんど食べす
昨夜の夕飯も、高カロリー食（苦笑
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以上、今年のお盆は、色々ありました
（;´д｀）
Posted at 2023/08/15 11:15:00 | コメント(5) | トラックバック(0) | 雑多の事 | 日記
2023年01月07日 イイね！

五十肩になってしまった(^-^;

五十肩になってしまった(^-^;今日から3連休　本当なら鳥撮りに行きたいところですが、年始明けから肩の痛みが半端ない
仕事は我慢して何とかこなすが、連休明けから仕事を休む事出来ないので、ついに整形外科を受診してきました。


レントゲンでは、肩の骨に異常なし　診断結果は五十肩(笑い
以下、整形外科でもらったバンプより抜粋
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今年で65歳になる自分ですが、昨年は左膝に水が溜まり負担かけないよう注意してきましたが、今度はこの年で五十肩になるとは　・・・・・・　(-_-)/~~~
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今は急性期なのか?  兎に角　ちょっと動かすだけでも激痛が走り、寝ていても痛みで熟睡できない程に(ToT)
altなので、すステロイドを肩に注射してもらいましたが、即効性ないのか? 痛み緩和せず(苦笑
お見苦しい画ですいません<(_ _)>
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後は、お決まりのロキソニンと、塗り薬処方してもらいました。
後2日間は休めるので、少しでも痛みが緩和されること願ってます!!
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しかし、年を取ると、いろいろな場所にガタが来ますねぇ～

Posted at 2023/01/07 14:15:21 | コメント(18) | トラックバック(0) | 雑多の事 | 日記
2021年01月03日 イイね！

すき焼き

すき焼き連続投稿になりますが、今年はコロナの影響で娘達も来れず、家の奥様も年末年始は出勤で、今日３日だけ休みだったので、小平霊園で、お墓参りを済ませてから、近くの満北亭さんにて久し振りの外食でした。

中華そばにメンマ増量
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そして、絶対おすすめの、肉餃子です。
超久しぶりの満北亭さん食べて、大満足（笑い
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お正月らしい料理は、お雑煮位しか作らず、質素に過ごしたので、今日の夕飯は、ヨーカドーで、奮発して、すき焼き用の肉買いますが、やっぱりケチって20％オフ選びました（苦笑
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野菜も、夫婦２人だけなので、少しだけ！！
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まずは、肉だけ焼いて、超贅沢な食べ方しました♫
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うぅーん、やっぱり高い肉は旨い（笑い
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そして最後は、具材を全部入れて戴きました。
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さて、これで、明日から５日間、仕事頑張れます！！
(#^^#)


Posted at 2021/01/03 20:15:45 | コメント(3) | トラックバック(0) | 雑多の事 | 趣味
2020年12月27日 イイね！

コロナ渦拡大で、自宅で寿司握る

コロナ渦拡大で、自宅で寿司握る連続投稿、お許しを<(_ _)>
コロナ渦拡大で、夫婦ともに好きな、お寿司を食べに行けずに、最近は自宅でお寿司を握っていますが、今日の夕飯も歩いて2分のいなげやさんで980円で買ってきた、お刺身で握ってみました！！

ネタは、甲イカにマグロ・サーモン・ヒラマサ・ホタテに赤エビ
一人前９貫です。
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副菜は、豚バラ肉を白菜で巻いた、蒸し鍋！！
水は一切入れず、酒と顆粒のコブだしに黒コショウ
ポン酢につけて頂きます(^^♪
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こちらは、先週金曜日の通勤風景ですが、朝焼けが綺麗で思わずスマホで撮影（笑い
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で、この日の昼食は、車の中で、中華弁当買って食べました。
唐揚げに、エビチリ卵にチンジャオロースー＆春巻き付いて、たったの４００円でした(*^▽^*)
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さて、明日から２日間、頑張りますかね（笑い
Posted at 2020/12/27 20:52:02 | コメント(4) | トラックバック(0) | 雑多の事 | 趣味
2020年10月01日 イイね！

中秋の名月

中秋の名月今日は、中秋の名月なんで、２年振り？の撮影
しかし、今日は仕事の色々なトラブル処理で疲れた（苦笑

３５㍉換算　９６０㍉　ホワイトバランス　太陽光　カメラＥＯＳ90Ｄ
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ホワイトバランス　オート雰囲気　Ｆ8　　ＳＳ1/800　ＩＳＯ２００　-３補正
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現像前、撮って出しのトリミング画
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現像後のトリミング画
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最後まで、ご覧いただきありがとうございました。
<(_ _)>
Posted at 2020/10/01 22:25:52 | コメント(3) | トラックバック(0) | 雑多の事 | 日記
 
 

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