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アップルマンゴーパフェ

ちょっと高いけど、とっても美味しいですよね...(*^_^*)

あ...！
でも、昨日の健康診断で 「甘いものを控えるように」 って
言われてたんだっけ？？？
まぁ、明日から、明日から...（笑）


ではブロ～♪

遅い昼食の後は、身体にまとわりつく汗を流しに
お風呂に出かけました。

平日の夕方とあって貸切状態だぁ～（嬉）　(≧▼≦)

（で、身体の隅ずみ＆裏の裏までていねいに洗っておきました...）


いい風呂～♪　ではブロ～♪

今日の午後は検診だったので朝から飲まず食わず...
さすがにこの時期に水分採れないのはツライです。

（採尿時にオシッコ出なくて苦労した...）

で、検診も終って、ようやく遅い昼食。
お気に入りの喫茶店で、お気に入りのハムトースト...
and...　飲みものは抹茶オレなぞ試してみました。

空腹に浸みわたるぜ～～～(≧▼≦)

ではブロ～♪

本日、生活習慣病検診で...

メタボ予備軍です！（笑）

予想を大幅に超えた“へそ周り”の寸法に
かな～り慌てております... (;^_^A

ではブロ～♪

『海の日』 ですが、近くに海がないので、
『みず“うみ”（湖とも言う？）』 まで
一時間程ののドライブしてきました。

（今日は窓全開が気持ちいい～♪）

で、この後はマンションの仲間と
焼き鳥＆生ビールで３連休を終了しま～す... v(^^)v


ではブロ～♪