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けん@1002のブログ一覧

2018年01月27日 イイね!

トレッドミルを考える

この大雪でスポーツクラブに全然行ってなかったんですが、 今日は割と天気が良かったので、午後から行って汗を流してきました。 利用し始めてやがて3週間。 10回以上は行ったでしょうか。 トレーニング内容は以前のブログで書きました。 そこでちょっと疑問が。 トレッドミルって走力アップ、筋持久力ア ...
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Posted at 2018/01/27 23:08:26 | コメント(1) | トラックバック(0) | ランニング | 日記

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「サイズがない http://cvw.jp/b/196635/48620616/
何シテル?   08/26 02:08
ロードスターが好きな50代のオッサンです。 ※足跡もなく、コメントのやり取りをしたこともないような方からのお友達リクエストはお断りさせていただいています。...
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