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2017年7月15日。
そう、ちょうど5年前。
クッソ暑い中で汗水垂らしながら護衛艦加賀に乗船したあの日。
いきなり体重が2kgも落ちたことに気を良くしてダイエットを始めました。
そして翌年の金沢マラソン完走へと話しが転がっていくわけです。

ここ数年はコロナ禍を言い訳にぶくぶく肥え続けた結果、ここ数か月の体重は過去最高を更新し続ける有様。
これはいかん！とは思ったもののもうダイエットする気力も体力もなく、もうどうでもいいやって感じでした。

しかし、先週末に中華製ウイルスに蝕まれ最低限の栄養補給のみの苦しい数日を過ごしたこと、合わせて寝過ぎによる強烈な肩懲りからくる首周りの関節痛と強烈な頭痛を緩和するためにストレッチに励んだことで結果的にダイエットすることができました！メデタイ！



たかが3～4kgなんですが、私の場合68kgあたりがボーダーラインらしく、それ以下になると体が軽く動き出します。楽しくなってしまいまだ症状が治まっていないうちから基礎トレーニングに励んでしまいました。先週まで体を動かすだけでも億劫だったのに。

ちなみに今も発熱、頭痛、吐き気、耳痛、喉痛は若干あります。

ユンケルのポカリ割り、バナナ、豆腐、温泉卵、栄養補給ゼリーのみの食生活はさすがに飽きてきますが、舌の感覚が鋭利になってなかなか楽しいです。

あと1週間ほどはこの生活なので頑張ってあと2～3kg減量して、療養期間が終わったら太り過ぎてお蔵入りしていたスーツを着て出社しようと思います。

転んでもただでは起きないぞと。