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明けましておめでとうございます！


今年の目標（予定）はいくつかあるのですが、一つのみココに挙げて他は挙げないでおこうと思います（笑）

今年は肺活量を上げ様かと、、、正確には元に近づける、、、ですね。
車のSNSだからって排気量UPのハナシを擬人化して、、、ってことでは決してアリマセン！！
数値的な事は一切気にせず、自身の感覚で元に戻ればOKってなレベルと考えてます。

体力を上げることと近いのかもしれませんが、、、スポーツ的な事しながらとなると、個人的には生活リズム含めバランスが崩れるので、ピンポイントで肺活量のみ上げ様かと。
簡単に言えば呼吸法、、、身近で言えば、風船（浮き輪等）を膨らませる、カラオケ、、、久しぶりカラオケ行ったら高音出ないわ、息続かないわで情けないやら。。。


車の方は相変わらずのマイペースでTOPのプロフのまま、、、備忘録～変わった事や、ピンポイント的な小技をごそごそと（笑）

（呆）

こんなカンジで、

今年もよろしくお願い申し上げます！！