リョーケン@風鈴堂のブログ一覧

みんカラの皆さま、こんばんは😃🌃

今日も一日お疲れさまでした❗

これから夜勤の方は道中お気を付けて❗

そして、被災地の皆さま、今宵こそは安心して眠れますよう御祈り申し上げます🙏

こちらは夜中も30℃近い気温なので、エアコン使わないと夜間の熱中症になりそうです💦

皆さまもお気を付けて❗


さて、本日は定期の痛飲日でした💦

朝早く病院に着いたので、昼前に診察と薬の処方が終わって帰路につけました。

帰りにヤマダ電機でブルーレイディスクを買って帰りました。


なんかおかずを作っている間もお腹が鳴っていたり、つまみ食いを二回くらいしたり、もう腹ペコです……💦

それでは❗今宵のラインナップ❗いってみよう🎵

先ずは炊きたて白飯🍚❗



ごま塩とかつお梅でデコレーション？

そして、豚こまと野菜の塩コショウ炒め、ポン酢かけ❗



ご飯との相性抜群です❗

そして今宵も金麦で乾杯🍻です😆👍



うん、今日も美味しそう🎵

それでは実食、頂きます🍴🙏

リョーケン@風鈴堂

みんカラの皆さま、こんばんは😃🌃

今日も一日お疲れさまでした❗

これから夜勤の方は道中お気を付けて❗

そして、被災地の皆さま、今宵こそは安心して眠れますよう御祈り申し上げます🙏

わたしは夜間の熱中症対策に、寝る前お水を500mlくらい飲んでから寝ることにしています❗


さて、本日は少し体調が良く、A-COOPに胡瓜を置きに行ったり、鉄屑を売却しに行ったりしました❗

色々やってたら午前、午後で一回づつ服を着替えるくらいビタビタになりました。

とりあえずエネルギー切れなので、今宵のラインナップ❗いってみよう🎵

先ずはけいちゃん飯🍚❗



味が濃くなってきたので、ご飯に乗せたら美味いかも？

そして、しじみのお味噌汁❗



汁だけ～🎵

更に、鈴木農苑の美味しい胡瓜の浅漬け❗



二日目は良い味がついてます❗

そして今宵も金麦で乾杯🍻です😆👍



ヨシ❗どんぶりとお味噌汁に一味唐辛子かけて食べてみようかな？

それではゆるりと、頂きます🍴🙏

@リョーケン@風鈴堂

みんカラの皆さま、こんばんは😃🌃

今日も一日お疲れさまでした❗

これから夜勤の方は道中お気を付けて❗

そして、被災地の皆さま、今宵こそは安心して眠れますよう御祈り申し上げます🙏

最近の暑さはホントに異常なんで、就寝時の熱中症には充分警戒してください❗


さて、本日は体調悪くて、お昼と晩のまわしをしただけで他は寝込んでいました💦

最近はこのパターンが多いです💦

なんか原因があるんでしょうけど、追求する気力もなくてグタグタしてます(￣▽￣;)


それでも腹はへるので、今宵のラインナップ❗いってみよう🎵

先ずは炊きたての白飯🍚❗



現在イライラ💢しているので、富士山🗻盛りになりました。

そして、しじみのお味噌汁❗



これもまた旨し❗

更に、丸なすの焼いたの❗


鰹節、特性タレで頂きます❗

更に更に、鈴木農苑の胡瓜の浅漬け❗



胡瓜の味が濃いので、めちゃくちゃ旨し🎵

そして今宵も金麦で乾杯🍻です😆👍



暴飲暴食dayです❗

いっちょやったりましょう❗

それでは、頂きます🍴🙏

リョーケン@風鈴堂

みんカラの皆さま、こんばんは😃🌃

今日も一日お疲れさまでした❗

これから夜勤の方は道中お気を付けて❗

そして、被災地の皆さま、今宵こそは安心して眠れますよう御祈り申し上げます🙏

毎日蒸し暑いですが、お身体しっかり労って熱中症にご注意下さい❗


さて、本日はこちら、桑名水郷花火大会が開催されております。

トップの写真が去年のかな？

これです↓



これ撮った方はスゴいですね🎵

桑名市内を以前、規制が入っているときに入ってしまい、抜け出すのにめちゃくちゃ苦労した事があります💦

二度と入りたくないくらいじんがおるもんで……💦

今宵はウチからゆっくり見ます❗


それでは❗今宵のラインナップ❗いってみよう🎵

先ずは豆腐の冷や汁ご飯🍚❗



暑いときはコレが良いですね🎵

そして、しじみのお味噌汁❗



安定の(ry

更に、けいちゃん風の野菜炒め給食仕様❗



あっさりの中にズドンとくるパンチ力❗

そして今宵も金麦で乾杯🍻です😆👍



さあ、しっかりエネルギー補給しましょう❗

それではゆるりと、頂きます🍴🙏

リョーケン@風鈴堂

みんカラの皆さま、こんばんは😃🌃

今日も一日お疲れさまでした❗

これから夜勤の方は道中お気を付けて❗

そして、被災地の皆さま、今宵こそは安心して眠れますよう御祈り申し上げます🙏

毎日暑いですが、無理せずエアコンの中で寝てもらえれば……などと思ってしまいますが……。


さて、本日も蒸し暑い一日でしたね～……。

夕方に少し崩れましたが、そんなに雨は降らなかったです❗

流石にオヤジもわたしもクタクタです💦


と言うことで、今宵はけいちゃん風の野菜炒め給食仕様なんかも作ってみたり。

あ、言ってまった💦

まあ、いいや。

それでは❗今宵のラインナップ❗いってみよう🎵

先ずは豆腐の冷や汁ご飯🍚❗



冷や汁が身体をほどよく冷やしてくれてよきかな❗

そして、けいちゃん風の野菜炒め給食仕様❗





みそとにんにくががっつり効いていてこれまた旨し🎵

そして今宵も金麦で乾杯🍻です😆👍



金麦とけいちゃん風、ウマソーです😆👍

それではゆるりと、頂きます🍴🙏

リョーケン@風鈴堂