三連休最終日もランニング💦

三連休最終日の琵琶湖岸は、朝から夕方までよく晴れて、得した気分になる一日でした。
明日からの仕事に備え、ダメージが残らないように、午前中から湖岸に走り出しました。
久しぶりの午前中のランニングです。




日差しは暖かですが、気温は低く、空気が澄んでいます。
浜大津港では、沢山の子供たちが集まり、凧揚げをしていました。




比叡山の輪郭も、一段とクッキリしています。




湖岸の遊歩道の樹木が、こんなことになっていました。
とってもカラフルです。




本日のランニングは、近江大橋を渡らずに、そのまま瀬田川の方へ湖岸を下りました。
距離は１７．１km、タイムは１時間１９分、キロ４分３８秒のペースでした。
身体が重くて調子が悪いと感じて、休み休みではありましたが、いいペースで走れました。




本日の晩酌ビールは、久しぶりにキリンのセブン＆アイ限定「一番搾り 匠の冴」です。
製法が違うそうで、通常の一番搾りと比べると、澄み切っていて、美味しく感じます。
旨味があるのに雑味がなく、後味がスッキリです。お勧めのビールです。




本日は、午後からいろいろと用事があり、エンブレムの装着が完了しませんでした。
「ＡＷＤ」のエンブレムを外して、位置を検討しているうちに暗くなってしまい、明るい時に正確に貼りたいとの思いもあり、残念ながら次の週末に持ち越しです。
いまのところ、「この位置でいこう」と考えています。もうちょっと下かな？