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イイね!
2021年10月31日

「金沢マラソン2021」に出走しました💦

「金沢マラソン2021」に出走しました💦


10月31日の日曜日、石川県金沢市内で開催された「金沢マラソン2021」に出走しました。💦
大会に出走するのは、脚が激しくつって途中から歩くことしかできなかった2年前の「福知山マラソン」以来。
ようやくリベンジするチャンスが巡ってきました。




今回のレースシューズは、mizunoの「WAVE AERO 19」。疲れを軽減する軽さと、ダメージを和らげるクッション性を兼ね備えており、フィット感の良さもたいへん気に入っています。




ホテルから歩いてスタート45分前にスタート会場に到着。すぐに手荷物を預けてスタートブロックに入り、これまでにない広い間隔で広がって、マスクを装着したままスタートを待ちます。
気温は14.8度、厚い雲に覆われ日差しは弱く、風は穏やか。暑くも寒くもなく、良いコンディションです。
オリンピック金メダリスト野口みずきさんの挨拶と応援でスタート会場が盛り上がって、午前8時35分、第1ウェーブがスタート。かなり後方からのスタートということで、3分38秒後にスタートラインを通過。




金沢市役所前をスタートし、市内の中心部を周回し、石川県西部緑地公園陸上競技場にゴールするコースです。
高低差は50mほどで、比較的フラットなコースです。

スタートから12kmまでは登りですが、体力が残っているうちなので難なく乗り切ることができました。それ以降は、下りか平坦で、時々、橋などを越える際の登りで少しダメージを受けたものの、本当に走りやすいコースでした。

今回、10kmまでは3時間45分のペースメーカーと並走し、いつもの序盤の飛ばしすぎを防ぎました。
それ以降は、密集を避けて前に飛び出し、20kmすぎまで快調に走ります。




中間点を越えたぐらいから、厳しくなった日差しのダメージを受けたのか、少しづつペースダウンしましたが、これまで脚が動かくなくなった30km以降も大きく崩れることなく、一度も立ち止まらずにゴール!
4回目で初めて「走り切った」という実感が残るフルマラソンになりました。




記録は、グロスタイムが3時間46分52秒、ネットタイムが3時間43分14秒。
3年前の「神戸マラソン」で記録した自己ベストを13分以上更新することができました。




序盤、抑え気味にペースを刻んだことが功を奏して、中盤以降の落ち込みを最小限に抑えることができています。
脚がつり始めていたものの、致命的な痛みにはならなかったことが大きかったです。




今回は水分補給に集中して、エイドにずらりと並んだ石川・金沢の食材に手を出す余裕が無かったことから、ゴール直後、配られた大きなバナナを早速いただきました。ゴール後に食欲があったのは初めてです。

手荷物を受け取った後は、着替えることなく送迎バスに乗り込み金沢駅へ。そして、路線バスに乗り換えてホテルに戻りました。ホテルの部屋で脚に冷たい水シャワーを浴び、しっかり風呂で温まり、さらに大浴場で疲れを流した後は、バナナとオニギリをあてに、美味しいビールをいただきました。

フルマラソン後のビールは、サッポロのセブンプレミアム限定商品「岩手県軽米町中里さんのホップ畑から」でした。伝統品種のホップ「信州早生」を使用した澄んだ味わいのビールが、乾ききった身体に染み渡りました。




その後、夕食を食べる店を探すため、和服に着替えて観光地を巡っていた妻と歩いて近江町市場に向かいました。
しかし、コロナ禍の影響か、普段から日曜日の夜はそうなのか、開いている店が少なく…。




グルっとまわってホテルまで戻り、斜め向かいの金澤寿司Dining「シフクノオト」へ。
ミスチル好きな店長さんがやっているバルのような寿司店で、店内にはミスチルのライブ映像が流れていました。




早速、生ビールを一杯。いっぱい汗をかいたので、至福の美味しさです。




私は階段寿司10貫を注文し、
(なぜか一番上の段を撮り逃していました。お店のHPから写真をお借りしました。)




妻はシフクノセットを注文しました。




のどぐろの握りも追加でいただきました。とっても甘くて美味しかったです。




今回の出走でいただいた大きなサイズのタオル、Tシャツ、完走記念の金メダルです。

来年はさらに抽選倍率が上がると思いますが、ぜひ、来年も美しい金沢の街を駆け抜けたいです!
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2021/11/07 23:46:17

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この記事へのコメント

2021年11月8日 7:44
おはようございます😃

前回マラソンのリベンジ、そして自己ベスト更新も果たせて充実感たっぷりの遠征でしたね。
お疲れ様でした‼️
JUNさんは日頃の練習から走り方のテーマを設定されフォームを意識したりしていますので、そういった努力の賜物ですよね。

レース後の宿に戻ってからの入浴やビール、夕食のお寿司など達成感と心地好い疲労感で美味しさが身に染みたのを想像してしまいます🤗
コメントへの返答
2021年11月9日 13:21
いきみきちさん こんにちは~
今回は、最後まで立ち止まることなく走り続けることができたことで、走り終えた後の達成感が大きかったです。
また、レースに向かうまでのトレーニング、食事など、様々な準備について、これでまでになく考えて取り組んだので、その分だけ充実感がありました。

お昼過ぎに走り終えて、その後の休憩、風呂、食事と、ゆっくりと心地よく過ごすことができました。久しぶりの感覚でした。
2021年11月8日 13:34
サブ4 お疲れ様でした!!
かなりセーブされたのでは?ないでしょうか!

人気大会が開催されたことが凄いですねぇ。

お疲れ様でした!!!

コメントへの返答
2021年11月9日 13:24
masakadoさん こんにちは~
疲れはありましたが、たいへん心地よい疲れでした。
これまで、序盤から突っ込んでしまい、後半に苦しんでいたので、ペースメーカーについて走って気持ちを抑えました。

感染対策を万全にして1万人規模の大会が開催できたことで、これから他の大会も復活してきそうですね。
2021年11月8日 22:06
ナイスランです~!
久しぶりのフルマラソンで自己ベスト更新しかも13分以上とは最高のレースでしたね。
金沢マラソン、いい大会ですね。自分も早くレース復帰したいなあ〜😮
コメントへの返答
2021年11月9日 13:28
likoさん こんにちは~
走り始めて10年ぐらいになりますが、ここ1年、これまでで一番距離を走っています。走った距離は裏切らないですね。

金沢は、とても美しく、とても走りやすい街でした。
出走を目指して、もちろん来年もエントリーします!
2021年11月8日 23:09
こんばんは。
しっかり走れて凄いです。
日々の練習の成果と体調管理が良かった様ですね。
終了後のお寿司とビールいつも以上に美味しかったでしょうね(笑)。
お疲れ様でした。
コメントへの返答
2021年11月9日 13:31
2シーターさん こんにちは~
脚がつると本当に辛く、走り終えた後は、もうしばらくレースに出場したくないと思うのですが、今回は、早速、来春のレースのことを考えていました。

美味しいビールを飲むことを目指して、これからもトレーニングに励みます!
2021年11月9日 11:18
JUN1970 さん、おはようございます。

金沢マラソン完走お疲れ様です❗️(^o^)/
自己ベストも更新できたようで良かったですね〜。(^-^)
フルマラソンといえば私も若い時に一回だけオキナワマラソンを走りましたが制限時間ギリギリで完走しましたが、その時に両膝を痛めて大変でした。(^_^;)
コメントへの返答
2021年11月9日 13:36
Orionさん こんにちは~
この歳にして、記録が更新できたことをたいへん嬉しく思っています。
年齢考慮して、膝や腰の状態をうかがいながらのトレーニングですが、今後も少しずつ、タイムを更新できたらいいなと考えています。
2021年11月13日 23:19
完走お疲れ様でした、
次回は、エイドのコンプリートも、
目指してみては、如何でしょうか?

加賀温泉郷マラソンも、
よろしくお願いします、
最近は、春の嵐で、
中止が続いてますが、😓。
コメントへの返答
2021年11月13日 23:50
にゃ~五郎さん こんばんは~
今回は水分を補給することに集中していて、まったく食べ物に手を出す余裕がなく、非常に残念でした。
また、食べ物は全て個包装になっていたので、とっても簡単には食べれない状態でした。💦
次回は、食べ物を入れる袋でも持って走ってみようと考えています!

加賀温泉郷もいい大会だったんですが、平坦な金沢を走った後には、あのアップダウンは耐えられないかもしれません。

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