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愛車エクストレイルに2900番目のイイね!をいただきました！
皆様、たくさんのイイね!をいただき、本当にありがとうございます。m(_ _)m

愛車エクストレイルは、今月で納車から８年と５か月。今後もメンテナンスを中心にコツコツと投稿を続けていきたいと思いますので、引き続き、お付き合いをいただきますようお願いいたします。

以下、ランニングなどの記録です。




12月10日の土曜日は、夏タイヤのアルミホイールにホイールコーティングを施してから収納し、日が暮れ始めたころ、湖岸へと走り出しました。北の空には雲が多少ありますが…




美しい夕暮れとなり、２週連続のマジックアワーが期待されました。




近江大橋を渡らず、橋の下をくぐって南下。少し遠回りして、先週より少し遅めの時間を狙います。




唐橋を渡って対岸へ。暗くなってしまう前に着きたいという思いから、良いペースで走ることができました。




瀬田川の東岸を近江大橋に向かって北上。いつもの場所を目指します。




なんとか間に合いました💦 夕暮れと夕闇の境目の時間です。




汗をかいた身体に風が吹き付けて寒く感じましたが、もう少しだけ暗くなるまで待ちました。




大津プリンスホテルのイルミネーションは、すっかりクリスマス仕様になっていました。




12月10日のランニングは、21.1kmの距離を１時間49分20秒。キロ５分11秒のペースでした。
今月も月間100kmの目標を達成して、１年を気持ち良く締めくくることができるよう頑張っていきます。




12月10日の晩酌ビールは、アサヒビールのファミマ限定、今年で５年目の「アサヒ ザ・ダブル」でした。
華やかな香りと豊かなコクが特長のエールタイプビールとキレの良い後味が特長のピルスナータイプビールをブレンドした麦芽100％ビール。コクとキレとのバランスが良い具合にとれた美味しいビールでした。




本日の午前中、京都市内の画像診断センターで精密検査を受けてきました。
10年以上前からある数値がほんの少しだけ平常値より高いということで、半年に一度、経過観察の検査を受けてきましたが、今回は３年受けていなかった腹部MRIの検査を安心のため受けてきました。




検査終了後は、献血に行ったものの、混んでいて献血が出来なかった妻と合流。帰宅途中に回転寿司のお店へ。
朝から絶飲食だったので、たくさん食べようと思っていましたが、結果は10皿にも至らず。歳を感じました💦




12月11日の晩酌ビールは、イオン限定「常陸野ネストビール グリーンホップス」でした。
茨城県那珂市の酒造メーカー「木内酒造」が、京都府与謝野町産のホップと栃木県産のニューサチホゴールデン麦芽を使用して醸造したエールタイプのビールです。ホップの瑞々しい感じや苦みが楽しめるビールでした。