JUN1970のブログ一覧

本日、大晦日の湖岸は、昨夜から続いた雪が午前中に弱まり、濃い青色の空がのぞきました。 時折、強い風が吹いて粉雪を舞わせていましたが、気温３度の湖岸に走り出しました。 湖岸の遊歩道には雪が残っていませんが、まだ、芝生の上には雪が残っていました。 足元が少し悪いので、ゆったりとしたペース ...
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大晦日を迎え、今年一年のランニングを振り返ります。 まず、大会への出走関係ですが、新型コロナウイルス感染拡大の影響を受け、２月に出走を予定していた姫路城マラソンがレース直前に中止。正直なところ、「前週の京都マラソンは開催されたのに‥」、「走れないのに、なんで参加料が返金されないの‥」という ...
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昨日の琵琶湖岸は、朝方に前夜からの雨があがり、穏やかな冬の一日になりました。 泊まり勤務明けで、少し寝不足ぎみでしたが、暖かな日差しに誘われて、夕暮れが迫る湖岸に走り出しました。 風がないため湖面が波立っていません。渡り鳥の数はさらに少なくなっていました。 瀬田川の流れも穏や ...
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昨日の琵琶湖岸は、寒さは少し和らいだものの、終日、曇りがちの天気となりました。 仕事の疲れが溜まっているのか、朝早くから起きることができず、午後、エクストレイルの作業が終わってから、夕闇が迫る湖岸に走り出しました。 昨日、滋賀県内の新型コロナウイルスへの新たな感染者が、過去最多の49 ...
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本日の琵琶湖岸は、晴れて青空が広がったり、雪雲が空を覆ったりを繰り返す、冬らしい一日でした。 少しだけ早起きして、朝日が昇ったあと、気温３度の湖岸へと走り出しました。 薄っすらと比叡山の頂が白くなっています。冠雪を見るのは今年初めてだと思います。 青空が広がっているようにも見えますが ...
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次なるカスタムとして、シフトブーツの装着を妄想しています。💦 具体的には、MC後のエクストレイル AUTECHのシフトパネルとシフトブーツです。 昨日、ディーラーの女性営業さんに相談したみたところ、なんとか品番の検索ができそうなので、メーカー在庫があれば、近日中にパーツを確保できそうです。 ...
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本日の琵琶湖岸は、冬型の気圧配置が徐々に強まり、午後には弱い雨が降りました。 昨日の急坂の駆け上がりと久しぶりの筋肉体操で、身体のあちこちに筋肉痛が発生。激しい腹筋と背筋をしたことによると思われる腰痛もあり、身体がまともに動かぬ状態で起床。 少なめの朝食を食べた後、少しでも筋肉痛と腰痛の解消 ...
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本日は早朝に目が覚めて、パンをかじってランニングに出掛けようとしたんですが、曇り空を見て走り出すモチベーションを失ってしまい、迂闊にもベッドに後戻りし二度寝してしまいました。 そして、午後から気を取り直して、近所の宇佐山八幡宮に駆け上がることにしました。 坂道ダッシュを繰り返してみよ ...
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昨日の琵琶湖岸は、天気予報通り、素晴らしい青空の一日になりました。 日の出は遅くなり６時50分。少しだけ早起きして明るみ始めた湖岸に走り出しました。 気温は３度。確かに寒いのですが、風がほとんどなく、穏やかな浜大津港です。 早起きして得したなと感じる湖畔の光景です。 渡り鳥の ...
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