てっちゃん＠のブログ一覧

今日の午前中はいい天気でしたので原動機無し自転車でいつものダイエット走へ


麦わら帽子は　もう消えた


田んぼの蛙は　もう消えた


それでも待ってる　夏休み


姉さん先生　もういない


きれいな先生　もういない


それでも待ってる　夏休み


絵日記つけてた　夏休み


花火を買ってた　夏休み


指折り待ってた　夏休み


畑のトンボはどこ行った


あの時逃がしてあげたのに


一人で待ってた　夏休み


西瓜を食べてた　夏休み


水まきしたっけ　夏休み


ひまわり　夕立　せみの声　それでも待ってる　夏休み


と、夏休みはもう終わったはずなのに何故か頭の中でこの歌が頭の中から離れずに


季節の移り変わりを肌で感じながら


なんとなく津々良林道の入り口まで行ってみました


ここから林道を数キロ上ると津々良の滝があるのですが


この先は舗装されていないのでUターンします


恐竜発見🦖


見頃を迎えたパンパスグラスに秋を感じながら気持ちよくサイクリングを楽しんで


帰宅後のランチはスーパーで国産ウナギが特売だったらしく、うな丼を美味しくいただいて😋


夕方からは妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
１時間42分
33.93ｋｍ
消費カロリー　1265kcal

ウォーキング
40分
3.36ｋｍ
消費カロリー　301kcal

今日は午後からの天気が微妙な予報でしたので6：00過ぎからプチツーリングへ出発です


9月になり日の出時刻もすっかり遅くなったなぁ～と思いつつ国道10号線をトコトコと北上して


夏休みも終わった事だし、もう誰も居ないだろうと北川町深瀬の河原へ立ち寄ってみました


今年の夏は1度も泳ぐ機会がありませんでしたが


孫ちゃん達が泳げる年齢になったらいつか連れて来たいなと思いつつ


今日はここで朝食をいただきます


今回はコンビニの弁当でしたが


ここは奇跡の清流と言われるだけあって


透明度は相変わらず素晴らしかったです


朝食を終えて出発しようとしたタイミングで


鉄橋の上に下りの特急列車が現れましたが宮崎空港行きでしょうか？


ちなみに・・・私のHNはてっちゃんですが鉄チャン（鉄道マニア）ではゴザイマセンｗ


奇跡の清流を出発したら国道10号線でチキン南蛮県からお隣のおんせん県へ♨


特に行く当てもなくバイクを走らせていたらふるさと林道なる未踏のルートがあったので


宇目町へ引き返すような感じの道を進んで行くと走りやすくてお勧めのルートでした👍


暫く進むと重岡駅方面から宇目方面へ抜けるおんせん県道39号に出たので右折しまして


これまた久し振りに


ととろのバス停へ行ってみました


ここは元々リアルなととろのバス停だったんですよね


白いハイビスカスのような花が咲いていましたが


Google先生に聞いてみるとムクゲという花なんですね


少し先にはメイちゃんと


小さなトトロのオブジェがたくさんあるのですが


以前はまだ綺麗な状態でしたが


最近は流石に劣化が目立ってきましたね😅


水路の向こうに見えるのは


ぬこバスです🐈　この先から日之影方面へ行こうかと思ったのですが


山間部は雲行きが怪しかったので高速道路のように流れの速い国道326号線を避ける為に


来た道を少し引き返しおんせん県道53号を北上して大水車の里へ


ここは蕎麦がとても美味しいのですがまだ準備中のようでした


途中からおんせん県道608号へ右折して


直川方面へ進んで行くと


安説の石塔群なる所がありました


本匠川沿いを東へと進んで行きながら


再び国道10号線に合流して🍶


東九州自動車道が開通してから極端に交通量が減って走りやすくなった国道10号線を


セロー250にとって一番快適な法定速度内で


のんびりトコトコとバイクを走らせて


再びチキン南蛮県へ戻って来ましたが


そのまま帰宅するにはまだ時間に余裕があったので


北川町から北浦町へとバイクを走らせて


最後は海を眺めたりしながら


午前中に無事帰着となりましたが今回のツーリングは204ｋｍ走って燃費が48.03 km/Lでした👍


最近走行距離が70.000ｋｍを超えましたがエンジンはまだまだ絶好調で、前後タイヤが低圧設定のツーリスト（F1.1kPa-R0.7kPa）にも関わらず中々の高燃費でした。
全ての物価が高騰しているこのご時世に趣味の維持費が安く済むのは有難い事ですね💰


帰宅後はゆっくり休んで夕方からは妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
ウォーキング
40分
3.43ｋｍ
消費カロリー　336kcal

最近歳のせいか日帰りで400ｋｍ程度走ると腰にかなりの疲労感が出るようになりまして😭
腰を痛めると仕事に支障が出るので若干前傾姿勢になるようなバイクに乗り換えようと思い、一時手放そうとしたのですが・・・
腰痛が出る事以外には特に不満も無く、これまで不具合の修理も楽しみの一つとしながら維持して来たので愛着もあり、いざ手放そうとすると急に愛おしくなってしまったので～←変態ｗ


職後は倉庫へ行って手放す前提で外していた部品を全て元通りに組みなおしながら


ついでにハンドル周りの仕様変更を行います。まずはハンドルに取り付けていたアチェルビスのハンドルツールバッグを取り外してシンプルにバーパットを取り付けまして


セロー250で高速道路は極力走りたくないので、今までは車体からアクセサリー電源を取ってハンドルツールバッグの中に入れて運用していたETCユニットを取り外してシガーソケット仕様に加工しUSBからでも給電できる仕様に変更しておきました。


今後ETCが必要になった時のみタンクバックに入れて運用する事にしますがETC本体がUSBやシガーソケット給電で使用できるポータブル仕様になったので、非常時にはETCの無い軽自動車でも運用可能になりますね🚙


ついでに遊びが増えて気になっていたスロットルのワイヤーを自分好みに調整したら作業完了ですが


元々リターンした時にはセロー250を上がりのバイクにするつもりで手に入れていた事もあり、今後は自分の身体をどげんかせんといかんので・・・😅


新たなウエストベルトも導入してみました


元々リターンする前からオフロードバイクに乗る時にはウエストベルトを着用していたのですが、安くてよりサポートの良さそうな製品があったので暫く試してみようと思います。
↓上が今まで使用していた製品で下が新たに導入した製品になります


そもそも論ですが、性格的に走り出すとほぼ休憩せず日帰りで700ｋｍとか普通に走ってしまう事自体に問題があるんですけどね😆

先日は台風の影響で豪雨でしたが今朝は曇り空でしたので雨雲レーダーと相談しながら


雨が降り出す前に原動機無し自転車でいつものダイエット走へ


ここ数日は大雨続きで気温もそれほど上がらなかったので


心地よい風を感じながらサイクリングを楽しんで午後からは断捨離で大量に出て来た


昔のツーリングの写真をバイク仲間へ配って回りましたが・・自分を含めて皆歳を取っており、バイクの話題よりも親の介護や持病に病院、定年の話の方が多くなっていて何だかウケました😆


最後に台風の影響で中止になってしまった日向坂46？のフェスの名残を感じさせる駅の売店で県外に住むバイク仲間に地元のお土産と一緒に写真を入れて発送したら


帰宅後も結局夕方まで降らなかったので妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
1時間10分
27.11ｋｍ
消費カロリー　944kcal

昨日は1日中原動機付軽二輪車に乗っていて運動0でしたので


今朝は原動機無し自転車でいつものダイエット走へ


昨日より気温が高く朝から既に暑かったですが気持ちよくサイクリングを楽しんで


ランチは久し振りに筑豊ラーメン山小屋へ


今回は昭和ラーメンではなく、よくばりラーメンを美味しくいただいて😋


夕方からは妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
1時間1７分
29.4ｋｍ
消費カロリー　1044kcal

ウォーキング
38分
3.34ｋｍ
消費カロリー　267kcal