当番出勤de吉牛テイクアウトランチと汗かきついでにジムニー洗車🚙

ゲロゲロに蒸し暑く想定外の大量発汗でズボンの裾まで汗びっしょりになってしまい、脱水状態で時より脚の中指が攣りながらもフロントガラスの撥水処理とエンジンルームの点検まで済ませておきましたが、車が綺麗になると気持ちがいいですね。


余談ですがコストコのエンジンオイルを使用し始めて通勤時の燃費が約1km/Lほど伸びました。
メタルワークスナカミチ製のパイピングも実用回転数でのトルク＆燃費向上とエアコン使用時の極端なパワーダウンが軽減されストレスフリーになり、片道4ｋｍ通勤の充電不足を補う為に導入したセルスターのソーラーバッテリー充電器のお陰でバッテリーの状態も常に良好、レカロシートのお陰で長距離ドライブでも疲れ知らずになったのでジムニーでのドライブが更に快適になりました🚙


帰宅後は汗を流して暫く体を休ませたら


夕方からウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
ウォーキング
1時間12分
5.02ｋｍ
消費カロリー　478kcal