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てっちゃん@のブログ一覧

2024年06月30日 イイね!

夢人島🌴乙島クリーンアップ2024ボランティア活動とダイエット走🚴

今日は門川町観光協会がネットで募集していた町内の観光地である無人島・乙島クリーンアップの開催日でしたので、妻と参加すべく庵川漁協前に集合して 事前申込の確認と受付を済ませたら観光協会がチャーターした渡船に乗り込んで出航です🚢 集まったボランティア48名+運営スタッフの方々を 数隻の渡 ...
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Posted at 2024/06/30 18:39:25 | コメント(0) | トラックバック(0) | 災害ボランティア活動 | 旅行/地域
2024年06月29日 イイね!

コストコエンジンオイル交換とグリヤードでチーズハンバーグランチ😋

今朝もあわよくば原動機無し自転車で早朝ダイエット走をと思い、5時前に起床しまして。外を見てみると予想通りで路面は濡れていませんでしたが雨雲レーダーを見てみると1時間以内に雨が降る予報になっていたので断念しまして😭 トホホな気分で朝食後はホムセンで買い物を済ませて事前に準備しておいたコストコの ...
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Posted at 2024/06/29 18:23:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | ジムニーJB23 10型 | クルマ
2024年06月23日 イイね!

早朝ダイエット走と🚴お食事処えぼしで初めてのかすうどんランチ😋

昨日はPRO BIKE SHOP GINRINさんでニップルが破断したホイールを修理していただけたので 今朝も雨が降る前に 原動機無し自転車で走ろうと 早起きして 朝食前に 早朝ダイエット走へ 今日は朝から 気温も湿度も高かったですが 山間部に入ると少しひんやりとし ...
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Posted at 2024/06/23 18:14:27 | コメント(1) | トラックバック(0) | GIOS FELLEO クロモリロードバイク | スポーツ
2024年06月22日 イイね!

大雨の土曜日はPRO BIKE SHOP GINRINとコストコ爆買いドライブへ

6月21日(土)はトンデモ大雨の中、お隣のくまモン県までドライブへ🚙 新阿蘇大橋の たもとにある 展望所 ヨ・ミュールへ 立ち寄ってみます ここが近くにある熊本地震震災ミュージアムKIOKUの展示室で見た事がある阿蘇カルデラの湖水が流出した渓谷なんですね~ 眼下には ...
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2024年06月16日 イイね!

ハプニングの早朝ダイエット走と🚴延岡市までプチドライブ🚙

今日は晴れたので 6:00前から原動機無し自転車で 朝食前のダイエット走へ 早朝ならではの静まり返った 幻想的な雰囲気の中 とても気持ちよく 原動機無し自転車を走らせていたら オーマイガー😱 どうして現場でニップルが破断するんだ! 小石を踏んだ瞬間、突然パーン ...
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2024年06月15日 イイね!

今朝は早朝ダイエット走のつもりで早起きしましたが

5:00過ぎに起床してみるとまだ雨が降っておらず、雨が降り出す前に原動機無し自転車でダイエット走へ出かけようと準備していたら降り出してしまったので~😭 せっかく早起きしたので朝食前にゴアテックスのトレランシューズ&傘をさしてウォーキングへ 蒸し暑く小雨が降る中でしたが朝早く歩くとそれなり ...
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Posted at 2024/06/15 18:44:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | ラン・ジョグ・ウォーク | スポーツ
2024年06月09日 イイね!

Swell Guesthouse &Cafeで「喫茶・伝々夢詩」の生姜焼きを味わう😋

今日のランチは日向市にある「Swell Guesthouse &Cafe」へ ここは2023年5月に お倉が浜運動公園の近くに オープンしたばかりのゲストハウス&カフェです 正面がゲストハウスの入り口で左側がカフェの入り口になりまして 早速店内へ 入ってみますと ...
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Posted at 2024/06/09 19:17:42 | コメント(0) | トラックバック(0) | ドライブ・旅行・グルメ・温泉 | グルメ/料理
2024年06月08日 イイね!

雨の週末は☔あぶデカ鑑賞と延岡七万石城下町de洋食ランチ🥩

今週末は雨模様ですので雨の休日を有効活用すべく、宮崎県北唯一であるローカルな映画館へ 帰ってきたウルトラマンもとい、あぶない刑事を鑑賞しましたが・・・御年70歳超えとなるタカ&ユージの活躍に改めて老後は運動不足が原因で寝たきりにならないよう、これからも運動習慣を続けていかねばと思いつつ😆 ...
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Posted at 2024/06/08 20:43:39 | コメント(0) | トラックバック(0) | ドライブ・旅行・グルメ・温泉 | 音楽/映画/テレビ
2024年06月07日 イイね!

職後の夕涼みダイエット走🚴

今週末は雨予報なので職後は特注品の調光&矯正レンズサングラスを着用して 原動機無し自転車で夕涼みダイエット走へ HOYAの調光レンズは紫外線の量に応じて自動で変色して 徐々に暗くなってくる夕暮れ時でも常に明るく視界を保ってくれて 老眼に合わせた矯正もバッチリなので鮮明かつクリアな視 ...
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Posted at 2024/06/07 20:34:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | GIOS FELLEO クロモリロードバイク | スポーツ
2024年06月05日 イイね!

延岡市船倉町 ほるもん酒場しょうぶ

数日前に久しぶりの呑み会で延岡市船倉町にある「ほるもん酒場しょうぶ」へ初めて行って来ました🥩 店内は広くはありませんが カウンターと座敷がありまして メニューはホルモンがメインですが その他のメニューも 色々とありまして この牛タンは肉厚なのに柔らかく、とても美味しくて( ...
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Posted at 2024/06/05 20:36:07 | コメント(1) | トラックバック(0) | ドライブ・旅行・グルメ・温泉 | グルメ/料理

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「[整備] #その他 ブレーキシューの異物噛み込み除去とリム傷修正 https://minkara.carview.co.jp/userid/2703528/car/3341150/8318434/note.aspx
何シテル?   08/02 19:24
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