てっちゃん＠のブログ一覧

毎度同じネタですのでスルーして下さいね～m(__)m

本日の有酸素運動
ジョギング
消費カロリー　328ｋcal

猛暑が続いており仕事中も大量発汗でゲロゲロでしたが職後も運動で思いっきり大量発汗してきました（汗
しかしこの暑さは異常で・・・
年々子供の頃と暑さの質が違ってきていると感じるのは私だけでしょうか？

日が落ちるのが早くなってきましたが、ついでに夏も早く終わってくれないかな～
とにかく宮崎の夏は長期に渡って不快指数ＭＡＸなので嫌いです（嫌


本日の有酸素運動
ジョギング
消費カロリー　340ｋcal

今日も朝から晩まで大量発汗しまくりでしたが職後も運動で汗を流して来ました（疲

汗だくで帰宅するとカシオから荷物が届いてまして。
液晶と動作不良で修理に出して一度戻って来たのですが全く直っておらず、クレームで再度修理に出してみたところ、メーカーに届いた時点で完全に壊れていたらしく・・・

結局修理不能になってしまったらしく、同グレードの現行モデルとの代替で対応という形になりました。


思い出のある時計が直らなかったのは寂しいですが新品になったのはある意味ラッキーだったのかもしれないですね。

ただ、新たに届いた物がまた同じようなトラブルを起こさないよう、祈るような思いです（汗


今日の有酸素運動
ジョギング
消費カロリー　315kcal

やっと職後の運動が終わりました（疲

明日は待望の休脚日です♪

※毎度同じネタですのでスルーして下さいね～m(__)m

本日の有酸素運動
ジョギング
消費カロリー347kcal

今日も蒸し暑い1日で大量発汗でしたが職後もジョギングで汗を流しました（疲
ですが今夜はお楽しみがありまして。

広島でしか買えないと思っていたご当地グルメの　「せんじがら」　を食べやすく加工した　「せんじ肉」　がなんと地元のトライアルにありまして（驚　

基本広島のポプラと呉駅前のスーパーにしか無いと思っていたので地元で買えるとはラッキーでした。

今夜はせんじ肉を肴に飲みますかね♪

本日の有酸素運動
ジョギング
消費カロリー357kcal