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2023年11月11日 イイね！

かごんま行きと🌋市街地ウォーキング🐗

今日は妻の治療でかごんま県のカイロプラクティック院まで往復7時間半のドライブへ🚙
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今回はコンビニで朝食を済ませて治療を終えたら
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買い物しながら
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谷頭駅の
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近くにある
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老舗ラーメン屋で🍜
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みそチャーシューを美味しくいただきましたが、ちょっと量が少なかったので😋
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コンビニに寄ったら九州ではお馴染みの袋ラーメンうまかっちゃん味？のおにぎりがあったので🍙
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食べてみましたが・・・美味しかったけど、うまかっちゃん味？は微妙な感じでした😆
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その後は西都原古墳群の
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秋桜を眺めながら帰路につきまして🚙
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帰宅後は先週末の関東旅行中に横浜中華街で買って来た桃烏龍茶を
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長崎旅行で買って来た波佐見焼のカップへ淹れまして
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東京ばななと共にいただきましたが🍌
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しっかりとした桃のフレーバーが効いていて、どちらかというと紅茶に近い感じのお茶でした🍵
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こちら本場の烏龍茶🍵も横浜中華街でゲットしてきたので、今後のティータイムが楽しみです😋
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夕方からは妻とウォーキングへ出かけますが、最近は暗くなってから少し街はずれを歩くと猪が出るので🐗
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市街地でアップダウンを含めた5ｋｍ程度のルートを歩いていい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
ウォーキング
時間 　１時間8分
距離　5.48ｋｍ
消費カロリー　585kcal
Posted at 2023/11/11 18:20:20 | コメント(1) | トラックバック(0) | ラン・ジョグ・ウォーク | スポーツ

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「[整備] #セロー250 携帯用空気入れ固定ホルダー取り付け https://minkara.carview.co.jp/userid/2703528/car/3734770/8271933/note.aspx」
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