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てっちゃん＠のブログ一覧

2025年03月20日 イイね！

サイクリングと日向岬ウォーキングのち車弄りと久しぶりの回転寿司

今朝も気温ひとケタで冷え込みましたが午前中に原動機無し自転車でダイエット走へ
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小高い丘の法面にはふきのとうが沢山出てました
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春ですね～
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今日も往路は地味に強風の向かい風で中々前に進みませんでしたが😵
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ヘコヘコと頑張ってペダルを漕いだご褒美に
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復路は追い風に乗ってとても気持ちよくサイクリングを楽しんで🚴
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今日のランチは久しぶりに九州筑豊ラーメン山小屋で🍜
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昭和（むかし）ラーメンを美味しくいただいて😋
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今日はいい天気でしたので久しぶりに御鉾ヶ浦公園へ車を停めて
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目の前に広がる御鉾ヶ浦海水浴場を眺めながらウォーキングを始めますが
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以前NHKの　にっぽん縦断　こころ旅　のロケで
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日野正平さんがチャリオ君と共にここを訪れて🚴
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こころの風景のお手紙を読んだところなんですよね～😢
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今日もたまたまサイクリングの撮影班に遭遇しましたが、まさかNHKではないよね？と思いつつ
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「宮崎県の木」であるフェニックスを眺めながら歩いていると
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脳内ソングがデュークセイエスの楽曲「フェニックスハネムーン」になりつつも
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路肩に蕨を見つけては春を感じたりしながら
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日向岬の駐車場へとうちゃこ←日野正平さん風
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宮崎県出身の歌人「若山牧水」の歌碑
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現在地はここです
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今回は反時計回りに周回しながら
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遊歩道を歩いて行きます
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久し振りに「登録有形文化財」である
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細島灯台へ
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ここも以前は樹木が生い茂って展望が悪かったのですが
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前日向市長が観光地の整備に力を入れていたので
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展望台から馬ケ背や
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太平洋の水平線を
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眺められるようになりました
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その後は数年前に整備された
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馬ケ背展望所「スケルッチャ！」から
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日本一の柱状岩である
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馬ケ背の断崖絶壁を眺めながら
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緑のトンネルを抜けると
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馬の背のような形状の景勝地である
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馬ケ背に到着です
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ここは晴れた日に来ると
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景色がとても素晴らしいので
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地元でもたまに行きたくなる所です
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先ほど居た細島灯台を眺めながらUターンして
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馬ケ背茶屋で日向市の固有種である
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柑橘「へべす」を使用したソフトクリームを美味しくいただいて🍦
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ウォーキングを終えたらあちこち買い物などを済ませながら
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帰宅後はちょっとジムニー弄りです
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地球温暖化の影響かここ2年ほどワイパーブレードの劣化が激しくなってきたので
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ワイパーブレードの延命処置でワイパースタンドを取り付けておきました
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夕食は久しぶりに外食へ。妻の要望でローカルな回転寿司へ行きまして
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これまた日向市固有の柑橘へべすを使った「へべす生ビール」でかんぱーい🍻
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ここは超～久しぶりに来ましたが地元は海産物の宝庫ですので
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よくある大手の寿司チェーン店とは
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比べ物にならないくらいに新鮮で
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美味しくてつい食べ過ぎてしまったので
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今夜も安定の
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摂取カロリーオーバーで
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デブまっしぐらです😆

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
１時間27分
30.65ｋｍ
消費カロリー　1365kcal

ウォーキング
1時間35分
4.90ｋｍ
消費カロリー　673kcal
Posted at 2025/03/20 20:57:07 | コメント(2) | トラックバック(0) | ジムニーJB23　10型 | 趣味
2025年03月16日 イイね！

ピクミンフェスタ㏌九州と🚉強風の原動機無し自転車ダイエット走🚴

今日は午前中に所用を済ませ、ランチは大洋うどんで肉ワカメうどんを美味しくいただいて😋
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昨日から今日の昼前迄降り続いた雨でまだ路面が濡れていたので、午後から近くの駅へ。
最近仕事中に偶然見かけて知ったのですが、JR九州が2024年12月7日（土）～2025年6月30日（月）まで
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任天堂株式会社が発売する『ピクミン』シリーズとタイアップし、「PIKMIN×JR九州～魅惑の惑星キュウシュウを探索せよ～」というキャンペーンを開催中のようでして
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ピクミンフェスタin九州というイベントでラッピング列車を走らせているとの事でしたので
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時刻表を調べて孫ちゃん達が大好きなピクミンがラッピングされた列車を見に行ってみました
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超ローカルな地元の駅では特急がほぼ止まらないので特急がすれ違うタイミングを利用して
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停車する事無く結構な速度で通過して行く電車をスマホの連写機能を頼りに撮ってみました
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引っこ抜かれて～あなただけに付いて行く～♪
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今日も運ぶ、闘う、増える、そして食べられる～
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ほったかされて～また会って、投げられて～♪
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でも私たちあなたに従い尽くします～
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と、脳内ソングが何とも切ないピクミンの「愛の歌」になりつつも😭
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卒園式で見れなかった孫ちゃん達の代わりに何とか撮影する事ができました👍
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帰宅後は原動機無し自転車でいつものダイエット走へ🚴
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往路はトンデモ強風で修行でしたが😵
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道中には既に桜が開花している所もあって
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青い空に映える桜の花を眺めて癒されていると
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ふと「同期の桜」を思い出し、今年は戦後80年になるんだなと思いつつ
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強風の中ヘコヘコとペダルを漕いで行きます
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往路は修行でしたが
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復路は追い風に乗って
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気持ちよく原動機無し自転車を走らせて
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梅の花にも癒されながら
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今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
１時間27分
30.68ｋｍ
消費カロリー　857kcal
Posted at 2025/03/16 18:47:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | GIOS FELLEO クロモリロードバイク | 趣味
2025年03月11日 イイね！

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Posted at 2025/03/11 07:09:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | 災害ボランティア活動 | 日記
2025年03月09日 イイね！

原動機無し自転車ダイエット走とジムニーに外気温度計取り付け

今日は晴れたので午前中に原動機無し自転車でダイエット走へ
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今朝は気温1ケタで結構冷え込んだのでキリッとした風を感じながら
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やはり運動は冬が良いな～と思いつつ、気持ちよくサイクリングを楽しんで
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ランチはイオンモールのフードコートで
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久し振りにリンガーハットの長崎ちゃんぽんを美味しくいただいて😋
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妻の買い物が終わったら
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イオンラウンジで小休止しまして
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その後はジムニーに外気温度計を取り付けます
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スノードライブが好きなのに今更感が半端ないですが
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最近の車には外気温度計が標準装備されていて
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外気温が判ると路面や気象状況の変化を判断する目安になるので
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既にウインターシーズンは終わってしまいましたが取り付けてみました😆
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帰宅後は妻とウォーキングで
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今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
１時間24分
30.65ｋｍ
消費カロリー　1021kcal

ウォーキング
１時間5分
5.13ｋｍ
消費カロリー　595kcal
Posted at 2025/03/09 18:44:47 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジムニーJB23　10型 | 趣味
2025年03月08日 イイね！

てっちゃんトラベルの旅程作成と松屋deお得なオープニングランチ😋

今日は1日中不安定な天気でしたので原動機無し自転車は諦めまして😭
朝から夕方までPCと睨めっこしながら来月に予定している旅行プランを練りますが、ランチは3月1日にオープンしたばかりの松屋（松のや併設）へ行ってみることに
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まだオープニングセール中らしく
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私は「松のや」の
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ロースかつ定食を
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妻は「松屋」の
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牛めし生野菜セットを注文
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どちらも美味しくいただきましたが😋
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結婚34周年記念日は2人で1北里と、とてもお得なランチでございました😁
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夕方からは小雨の降る中ウォーキングへ出かけましたが
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雨脚が強まってきたのでショートカットしましたが、今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
ウォーキング
47分
3.47ｋｍ
消費カロリー　397kcal
Posted at 2025/03/08 19:02:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | ドライブ・旅行・グルメ・温泉 | 旅行/地域
 
 

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「[整備] #セロー250 ポータブルナビの音声案内をトランスミッター経由で運用 https://minkara.carview.co.jp/userid/2703528/car/3734770/8402706/note.aspx」
何シテル？   10/17 22:50
みんカラ歴１１年目にしてブログのディスク容量が限界に達した為、新たなＩＤを取得して再スタートしました。 タイトルのtege!とは宮崎弁で　とても　という意...
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