腰痛爆発

昨日の「洗濯機排水溝ヘドロ退治」により、どうも腰の痛みが取れないと思っていたら、今朝になってとうとう腰が爆発したKAZUYAです（T＾T）

こんばんは。




寝る前から腰の痛みはありましたが、朝起きてからも痛みが続き、起き上がることもしんどい状況になりました。




仕事をいきなり休むワケにもいかず、出勤。


机の上には書類の山。

私が不在だった間にいろいろとトラブルもあったようで、そのトラブル対応。


昼前にそれらが一段落してから、お世話になっている整骨院へ予約を取ろうと連絡すると、「最速で午後3時から対応可能」ということになり、午後2時から年休を取って整骨院へ直行しました。



先生曰く「（腰や背骨あたりを触診しながら）なかなかグシャグシャなことになっていますね。」とのこと。




予想はしていましたが、痛みが出ると、それを庇って他に痛みが出てという悪循環に陥っていました。


約40間分治療していただき、腰の痛みは改善しました。



先生は私がモースポをやっていることを知っていて、以前「クルマのメンテナンスも大事でしょうが、自分のメンテナンスも大事ですよ」とこれまで疎かにしてきたことをズバリ指摘されました（笑）


病院は、歯医者か熱が出たときの内科もしくは耳鼻咽喉科くらいしか行ってなかった私ですが、クルマと同じく体の予防整備が必要になっていると痛感しています（＾＾；