酵素風呂初体験

今日、初めて「酵素風呂」を体験してきたKAZUYAです。

こんばんは。





米ぬかがしきつめられた酵素風呂の中に15分間全身浸かり、体の芯から暖まるというものです。


想像していた以上に体が温まりました。


その後、同店舗の中で、「楽健法」も体験。


整体は通常、手で押されたりもまれたりしますが、「楽健法」は足で体を踏んでもらいます。


懲りやリンパの流れが悪くなっているところをセラピストさんが足裏の感覚だけでほぐしていくのですが、受けているこちらとしては足の裏でよくわかるなぁと感心しきりでした。



人間のメンテナンスには当然お金がかかりますが、クルマと一緒で定期的なメンテナンスが必要と思いますネ。