KAZUYAのブログ一覧

仕事帰りに、スーパーに寄って好きな惣菜ばかり買ってきたKAZUYAです。

こんばんは。





久しぶりに仕事が終わってから飲めるのを楽しみに選んだのですが、気がつけば、茶色いものばかり（笑）



結局、居酒屋メニューっぽい感じになると、「茶色」の率が高くなるんですよね。


それなりにカロリーが高いものもありますが、わかっていても「茶色」はやっぱ、美味い（笑）



そうそう、今年からハマっているものとして、らっきょうがあります。

カレーのお供だけでなく、普通にご飯のときでも食べますし、酒のアテでも最高。



実は、らっきょうって健康や美容にも効果がある食べ物として知られています。


コレステロールや血糖値の抑制効果もあるとのことで、健康診断で気になっていたLDLコレステロール値が少しずつ下がることを期待して食べ始めたのですが、実際に数値が少しずつ下がり始めたので、今のところ継続しています。




好きなモノを食べつつ、ちょっと健康にも気を使っているところが、いかにも、おじさんです（笑）

今日は、フラっと入ったラーメン屋さんで食べたラーメンが当たりでした。


以前から気にはなっていたのですが、息子が「あの店に行ってみたい」という一声で決定。


フラっと入って当たりって、冒険要素も入っているだけに、当たりだと、ちょっと得した気分になれます♪



また、タイミングがあえば、行ってみようと思います。

仕事帰りに久しぶりラーメンを食べてきました。


広島で「我馬」という名前で何店舗かあるラーメン屋さんです。






この手の麺を頼むときは、決まって硬めにしているのですが、今日はバリカタで注文。




いつも替え玉を注文するワケではありませんが、今日は引き続き、バリカタでイってしまいました♪



今日の所は、替え玉を注文したので、炒飯にまで手を出さず、ラーメンに餃子で止めておきました。


昔に比べると、やっぱり食欲はそれなりに落ちましたね（＾＾；

塩分チャージをしながら水分補給をするのは、もう当たり前のこと。

水と塩飴に始まり、それじゃちょっと塩分が足りないなぁと体が感じ始めたので、元から塩分を含んだ飲み物がえぇなと思い、いろいろとたどり着いたのがコレ。





梅ソルティ、ソルティライチ、塩と夏みかんのヘビールーティン（笑）



コレらのいいところは、凍らせてもいいので、イベント参加時、保冷剤代わりにもなるので、重宝しています。





そして、９月に入り、たまたま手に取って飲んでみたら、「おっ！美味！」と発見したが天然水のレンモンスカッシュ。

　


コレもちょっと炭酸が飲みたいときに、レモンの酸味がちょっと効いて美味い♪





まだまだ暑い日が続くので、水分と塩分補給のため、常備しています。

久しぶりに焼肉を食べに行きました。


いや～、満足（＾＾）♪




頻繁には食べにいけないので、余計に満足。



小市民感覚をお持ちの人であれば、この気持ちきっとわかるハズ。