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2017年10月17日 イイね!

食べたい時だけ(少量)食べる

この二週間、お腹を壊しながらの大阪出張3回という、身体的にはシンドイ状況で誕生日が通り過ぎたのでした。

しかも誕生日を含む三連休は、発熱・嘔吐を伴った為、スポドリと抗生剤と時々お粥程度。
胃腸のリセットにはよいのでしょうが、なにせ食欲はあるので、食べると後が怖い感じというのはイヤなものでした。

けれど先週後半辺りから漸く1日に一回はまともな食事が出来るようになったので、美味しいものを食べられる幸せを噛み締めた食事を写真メモ。

大井町の特上ロースカツ



大阪・平野町のチョップドサラダ



大阪・瓦町のハンバーグ



高槻市のカレー風味カツ煮とぜんざい




大阪・今橋のサンドウィッチとスコーン




いずれもその日一回だけの食事ですが、美味しいものを少しだけというのはカラダに負担がなくていいですね。

仕事が忙しくても惰性で1日三食取りがちでしたが、お腹が空いた時だけ、美味しいものを少量取るスタイルに変えようという気になりました。

食後の珈琲もなんとなく避けてましたが、昨日から復活。
まぁ珈琲やタバコは早くから惰性で飲むのを辞めていたので、食事も同じということでしょうね。

加齢に伴う生活スタイルのシフト。
食事、嗜好品、運動、衣服、バッグ、乗り物(クルマ、自転車)などなど、意識的にシフトしないと、これまでの生活ファンタジーを引きずってしまう、勘違い野郎になりますものね。笑

好きなカレーもそろそろいいかなぁ。
Posted at 2017/10/17 05:52:52 | コメント(3) | トラックバック(0) | 身体 | 日記

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「@プリマヴェーラ さん、あら、かわいい(^^)」
何シテル?   08/02 07:33
車は好きですが、メカには弱いです。 自転車やアウトドアのギアは好きですが、本来はインドア派です。 愛車遍歴は、カーデザイナーからデザインや機能性、文化や...
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