曜日師匠のブログ一覧

Gold’s gymのトレーニングノートが1冊終わった。
入会は確か、昨年の11月末で、ノートをつけ始めたのが12/11。
ノートは見開きで4日分記録する。
全部で26ページなので、この8ヶ月で104回行っていることになる。
13回/月って、結構多いなwww

ノートの最初を振り返ってみると、すごい軽い負荷でやってたのねw
当初は肩を痛めてたなあ。
現在は腰が悪くてなかなか強い負荷がかけられない。

こうやってノートに記録すると、結構がんばったって我ながら思う。

今の目標はベンチプレス100kg
腹を割るwww
僧帽筋と三角筋をもうちょい
あと、貧弱な下半身を立派に…て、書くとなんか違う意味にw

ま、怪我に気をつけて、まだまだ成長したい。

　オーダーして2-3か月かな？とうとうやってまいりました。

　シーケンシャルドグミッション。おフランス製でございます。Sadevというメーカーです。スーパー耐久に現行のシビックtype Rが出てましたが、それも同メーカーのミッションを使っているみたいです。

　クワイフは純正ケースを使うためか安く済むのですが（それでも100マンは優に越えます）5速しかありません。現行typeR用は6速でしたが、K20Aとは形状が異なるとのことで…

　これでタイムが上がる…かどうかはともかくとして、シフトミスの恐怖からは解放されそうです。

　今シーズンのアタックに向けて早期の入庫ということで、昨日運んで参りました。出発前に秋吉台に顔を出してから九州へ。

　熊本でランデブー予定でしたが、僕が遅れてしまい、ちょっと手前でエリーゼをお預けしました。tomiyoshi racingさん、宜しくお願いいたします。

　ミッションマウントはワンオフ作成となり、その後ドラシャの長さが決定してからになるので、ちょっと時間がかかるでしょう。

　というわけで9/2のJLDや9/9のハイパミは参加困難となりました。仕方ない。

　でもアタックが楽しみになってきました！！