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2015年10月05日 イイね!

食欲の秋

食欲の秋ですね♪

美味しゅうモノを喰いまくりたくなるこの季節。

代謝の落ちた我ら中高年には悩ましい季節でもあります(-_-;)…。


実は儂もしらたきなんぞ取り入れたり色々と考えたりはしてました。行きつけのセブンイレブンで一時しらたきばっかり買ってたもんだから、店員さんから「おっさん、何に使ってんの?」と不審に思われてたかも(笑)…。

そんなしらたきメニュー。どうしても調理を伴うので、面倒じゃないと言うとウソになってましたのです…。

そんな折、見付けましたー♪のが。。。


「餃子ダイエット」


この話題自体は二年落ち位の鮮度みたいすけど、儂的には初耳でした。

そして、その内容とは…。


夕食を餃子300gと炭酸水500mlだけにする。


以上です♪

しかも、炭酸水はおビールにチェンジ可(^^)v!なんです♪

これなら続けられるかな?

全体のカサを減らしながら、栄養素をバランス良く摂取するのがポイントなんだとか…。

こんなイメージですね♪









再度の「宅呑み時に於けるポン酒並びに焼酎の禁止及び麦酒二本縛り令」が出てしまったので、暫くはこれでいきます…(-_-;)…。
Posted at 2015/10/05 19:24:08 | コメント(2) | トラックバック(0) | 呑み食い | 日記

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