愛好のブログ一覧

疲れる・・・・

1月終了なのにトラブル続きで電話ばかり鳴ってウゼー

糞みたいな社内用の書類作成が多くて超迷惑

頭に来ることばかりw

昨日はジムの帰り道、チンタラ低速で走る車でムカムカw

気分がどうも悪い




ジムのX55やたらに参加者が多くて・・・・昨日は、無理かな～と思ったけど最後ギリギリでセーフ

ファイドゥの時に荷物はやっぱり入口側に置かないとダメだなと痛感

まあX55は参加出来なくても良かったんだけど。

スポーツジムに　平日NHK　午後7時ニュースに司会をしている上原光紀似そっくりの人が居ますw

何時も思うけど似てる。

火曜日・木曜日・土曜日来られているようで。。。。笑

筋トレとウォーキングだけの様です。

鍛えている体格で中々引き締まっているので特に

「継続は力なり」ですかね。



昨日は日曜日行けれなかったので何とか定時上りで切り上げてジムで筋トレ

運よくてバーベルの機器が空いていたので使えた。火曜日は滅多に使えない



ウォーキングは少し早歩き。午後9時～ファイドゥ参加したかったけど辞めた。

最近、妙に胸キュンが気になってしまった・・・・



可愛い子ばかり観ると心が和む。藁

現実もそうですよねw

正月明けてから身体が更に引締った感じ。特にお腹周りが良い。

脚、微妙に細なったので特にタイツは良さげ。

昨日のノンビリとした温かい日と別世界に

今日は雨と風で荒れ放題っす

相変わらず・・・・仕事はストレス倍増の状態

乃木坂46の白石さんの画像で何とか精神を保っている感じがします。

そういえば某運動する所に来る人でLINE交換している人が居るのですが・・・

最近、LINE待受の背景画が乃木坂の白石と秋元と松村になっていた。

あれ乃木坂ファンだっけ?と首を傾げたけど。笑

還流ファンだった筈なのに



気分転換なのかな。。。何故かそれだけだけど気になる。藁



天候があれ放題だしロクなことも無いのでホント憂鬱な感じ

せっかくの日曜日なのに用事があると鬱気分

今日は法事で色々と世話役ばかり(何もしていないけどw)

朝からメッチャ最悪

昼過ぎには終わったけど親戚一同の食事会が長くて結局、食べ過ぎに。藁

何時もはジムのファイドウしている時間なのに。笑

昨日の筋トレの筋肉痛が出たりと・・・・・身体の関節が痛い



麻衣先生の画像で何とか癒したいけど出来ないな



運動しないと何気にストレスが溜まる一方なんだけど

理想ジム通い週4回なのに2～3回ペース

肩と背中はガチ状態だし頭痛は相変わらず





明日からまた1週間始まるから余計、ダルさが目立つ

そう言えばジムのファイドゥでは何時もの位置に通常は居るんだけど時々奪われることがあったりする。

以前は入口付近とかだったけど最近は固定位置に。

時々場所取られたりと。。。まあこれは仕方ないんだけど。

天気予報では気温15℃位で暖かくなるとの報道があったので期待していたのに

朝から気温が上がらず

最高気温が9℃位

服装は暖かくしていたので良かったけど

インフルやらが大流行なので気をつけないと。

コロナウイルスといいマスクは必需品



早朝に洗車して何とか綺麗に

雨の跡が酷くてかなり汚れていた。ブレーキパットのダストは相変わらず。

本当は出勤日だったけど身体無理っすw

ジムでファイドウ熟して筋トレのバーベルを15分位やる。

汗ビショビショでやっぱり後が続かないな。

ウォーキングは美観地区でポケ拾い。あっという間に時間が終了

観光客は相変わらず多めでした。



NHK カネオくんの番組でジムが取り上げられていたけど・・・・

あんな綺麗な御姉さんは中々居ないっすw