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夕方にニュースが入り三菱自工前会長　益子氏　逝去

体調が悪く引退したとのことですが・・・ご冥福をお祈りいたします。

功績なのは東南アジア市場のSUVを積極的に展開した。

後は先駆けのPHEV路線・・・・アウトランダーに展開してある一定の業績

悪名なのはランエボ・パジェロ・ラリーアートの解散。ラリー関係の廃止

リコール隠しやら問題多発で厳しい環境でしたが経営者としては?でした。

せめてエボ路線は持って欲しかったけど。

現状のPHEVは限りなくトヨタのRAV4　PHVにやられる感が強い。

SUV路線だけで凌ぐのは経営は厳しく失った物は戻らない。

エブリプスクロスにもPHEV出すらしいのですが売れるか微妙。

小型車がミラージュだけしかないのは無理。軽四も期待ほど売れない。

日産にPHEVを提供してもヒット車稼ぐのは厳しい。日産も含めて先行きは波乱の展開と予想する。



三菱自工に期待することは無い。EVで何処まで稼げるのかは疑問。

これが欲しいという車種が無い。それはトヨタにでも言えるけど。

やれやれ・・・・・。

走行距離があっという間に1000km突破していた。

時速30～40km辺りのロードノイズが凄く煩い。笑　　グワングワンに鳴る。

次は限りなく安いタイヤにするw




昨日の整体で身体解して肩と背中の筋肉痛が激しい。

痛みが出てきた・・・・・・。

先月から暑い影響で頭痛が酷い

毎週、日曜日になると朝から頭痛で痛くなるのですが

首と背中辺りの凝りが酷い



画像で何とか・・・・

痛みが酷いので整体で身体を解したけど・・・深刻な状況

脚から頭まで・・・・・筋肉痛の嵐

筋トレが原因かな～と思うけど。



肌荒れはやっと解消。薬で改善した。

筋肉の凝りは少し治ったけどまた・・・・何時も通りかなw

相変わらず糞暑い～

夏バテ気味ですが。。。。。

今日は出勤日なので朝一で起きて仕事・・・・・

メール11通来てるw 　1日休むとこんな感じか。以前は30通来ていた時もあったけど。

昼の日光は半端じゃなく暑く肌が痛い

先週と同じくジム近場のカフェでポケモンGOやりながら昼飯タイム

飯食べた後に・・・・今日は筋トレコース

やろうと思ったらポケモンGO　ギガレイドが開催されていたので参戦



やりながら運動だな。ストレッチコーナーは通称お喋り場所

座るベンチが少ないからストレッチに集まってくる。笑

常連ばかりだとお喋りが多いので逆にポケモンがやり易い。昔はスタッフに注意されていたけど最近は無いな。



スミスマシンとロードバイク、ウォーキングと筋トレで身体はボロボロ

明日は整体なので日曜のファイドゥは来週。

来週、木曜日ぐらいに台風の影響がありそうで・・・・。来週の土曜日も仕事なのでキツイ



真昼間の熱波状態だとColtはエアコンの効きが悪い。

どうにかならないかなと思ったけど思考回路停止した。

明日、出勤日なので今日、有給を消化

とりあえず皮膚科の塗り薬(汗疹) が1ヵ月さえ持たないので診察しに行く。

普段は薬だけので30分～45分程度なのですが。

朝、開院10分前に入ると既に30人位、診療待ちの人達で満席

予想通り・・・診察は1時間10分待ちで・・・・診察時間5分程度

塗り薬の量を変更して何とか1ヵ月持つように。

帰りの薬局で20分待ち・・・・2時間は係った。正直、有給使い通院はキツイ。

地球温暖化で暑さが深刻になり皮膚の障害が多くなった。



12時からジムのファイドゥは何とか確保。

コロナと暑さの影響で人はやや少なめ。筋トレは特にガラガラ。

首と背中の筋肉痛と凝りが酷いのでストレッチしてもあんまし効果無い

自宅にストレッチタイプの丸いボールは無いのでジムでやるしか無いのですが。

あれで背中伸ばすと気持ち良いけど頭に血が上るので程々に。

少し熱中症気味なので身体に負荷与えず終了。木・金曜日連続はキツイ。

紳士服で特価598円の仕事用ベルト購入w

平日は木曜日のみジム

今日のジムは全般的に人が少ない

コロナの影響と暑さかな?

身体はキツイけど・・・・・

ストレスは溜まる一方