今なすべきコト

とまぁ大袈裟なタイトルをつけましたが、まずは昨日のニュースですね。

もう驚き以外のナニモノでもありません。
この時代にあんな忌まわしい事件が起きることを誰が想像したでしょうか、、
謹んでご冥福をお祈り致します。

・・・

とにかく今テレビをつけれぱこの報道一色ですが、ホント令和の時代になってからあまりにショッキングな事件が多過ぎるような気がします。
こういう報道で一番コワイのは、コロナやウクライナもそうですが、見続けることで我が身を失ってしまうこと、、
繰り返される残酷な映像がストレスになってメンタルに悪影響が出るんですね。(これは専門家の先生も指摘してますね)

私はスポーツでも何でもそうだけど、最近は見続けるってことはほとんどしません。
全て結果オンリーなんです。
だって精神的に良くないですからね、ハラハラドキドキして(汗)

コロナや今回の事件もそうだけど、起きてしまったことは元には戻りません。
だから当事者は別にして、全く関係ない我々一般庶民は起きてしまったことに一喜一憂しても仕方ない訳で、それより今何をするべきなのかを冷静に考えることが一番大事だと思う訳ですよ。

大したことをする必要もないんです。
つまりいつもと同じコトをする、、
情報に振り回されず、自分にとって何が大事なのか？
それを日々やることが一番だと思うんだけどね。

・・・

という訳で、今日はほとんどテレビは観てないcomachanです(笑)

私にとって一番大事なことはやっぱりコレなんですよ。

この空間に居ると自分を取り戻せるんだよね。

そして走る！

これが私にとっての今なすべきコトなんです。

久々に関尻会にもオジャマしました。

結局ね、どんなに不穏な世の中になろうとも自分を見失っちゃいけないんです。

自分だけの大事な時間を精一杯生きる、、

それが一番だと思うんだけどね。