ちょっとびっくりしたｗ

仕事柄、特に最近は今携わってる物件が忙しすぎて日曜日も返上して図面頑張り過ぎてる…
とか、そんな理由で「運動不足も加速してました」

また、寝不足アタリマエだし、夜遅くに食べる事もなるべく避けるとは言えしばしば…

そんな生活が原因で、体に違和感を覚えました。
１週間くらい、足になんか違和感が。
手にも違和感を感じる。
忙しすぎて、おかしくなったんだろうか。

病院行きたいな、と思いつつ行ってると間に合わないんで頑張ってた。

そしたら、見た事が無いくらいに足に水が溜まってぱんぱんに腫れだした。
というより、数日前から浮腫んでいたようだ。
自覚症状が出たのがここ二日ほど。
足をマッサージとか自分でしつつダマしダマし仕事していたんですが、身の危険を感じたので仕事を頑張ってキリ付けて病院へ行く時間を作り、病院へ。

タイムリミットは午前中以内。

なんかそういや、ニュースか新聞で最近の大型病院はめんどくさい制度に変わった。
って記事見た気がするなぁ…
でも、過去に見てもらった実績があり、診察券持ってるから飛びこみでも検査くらいはしてくれるんじゃなかろうか？
と淡い期待を胸に私が最も信頼している総合病院へ行ったが…

診察券あるから診れるけれど、予約（医師の紹介などの事）が無いから午前中に診るのは不可能。
午後２時以降の診察になります。
↓
それじゃ時間的に無理でしょうか？仕事お休みですか？
↓
「無理です…。なんとか午前中に診て欲しかったんですが、ダメならしょうがないです。
　他あたってみます。」

という流れになりました。
そしたら、三件ほど近くの内科医院を紹介してくれました。
その中で気になったのが、その総合医療センターを辞めて独立された先生が経営しているクリニック。
そのクリニックに行くと…
その総合医療センターで検査受けてるのと変わらないクオリティに脱帽。
そして手際良過ぎな事に脱帽。
診察結果にも脱帽。

私の病気はまだ発病前で未病状態だった。
ネフローゼとかそういう難病の可能性もゼロな結果に。
見付けられにくいと言われている甲状腺関係だった。
ただ、一応健康体の下限近くでギリギリだったんで、少し様子見て再検査してみましょうとの事。
その再検査までの間、生活習慣を出来る範囲で見直して改善してみてください。
その結果も踏まえて再検査して、今後の治療を判断しましょう。

という事で、危険要素がゼロではないが投薬までいきなり開始するような発病状態でもなかったんで、薬の処方も無しで今回は終わった。

嬉しいような…複雑な気持ちｗ

でも、病は気からと言いますし気にしてもしゃーないんで、運動不足解消からまず始めよう！
って事で、車通勤や原付で通勤した日は帰宅したら自宅まで階段上って帰ったりして少しでも運動するように心がけた。

また、のどとか気管弱いくせにたばこ吸ってた時の副作用みたいな癖で、やたら水をがぶ呑みする癖がついてしまっていたんで、水飲む量も減らす努力をした。

その結果、この火曜日までの間で体重は２kg減り、足の浮腫みは完全に解消しました。

あとはどれだけ仕事のスケジュールを侵さずに早寝早起きができるかですねー。
この辺、私が携わってる施工図担当の仕事が年々増えてるんで、仕事量に対してスタッフ数が少なすぎるとか、業界全体の問題を見直して欲しいところ。
これがダメなら転職も真剣に考えないと今後は命取りになりかねないな…
でも、そうやって転職するにも建築以外能がないんで…
せっかく手に入れたボクスターもこんな理由で手放すのも嫌だし、今従事させていただいてる職種でなんとかやり繰りできないか、真剣に考えて行こうと思いました。