寒いッスw

大阪…正確には北摂方面の三田にほど近いライドコースで有名なルートでの写真です。
寒いw
寒いッス。
特にダウンヒルがとてもつもなく寒い。
ウィンドブレーカーは必須です。
インナーとアウターを冬用サイクルウェアを着用し、汗かいた時に汗冷えしないようにサイクルウェアのポケットに収納できるモンベル EXライトウィンドジャケットこういう品物を装備してライドし、頂上に着いたらポケットから出して着用し、ダウンヒルっつー感じで乗らないと凍えてしまいますw

ちなみに、このEXライトウインドジャケットは非常にコンパクトになる為に、サイクルウェアのポケットにすっぽりと納まるだけでなく同じポケットにスマホなども入れる事ができるほどコンパクトになります。
男性用の私が着るXLサイズでも驚くほど小さくなります。
重量もわずか45gという事で、山の中を含むライドには必需品です。
持っておられない方はおススメです(｀･ω･´)ゞ



先日の大正池を登り切ったところの写真スポットです。
四季折々で景色が堪能できるとてもいいライドコースです。


この時、わたしは久しぶりのライドだったので乗れていた時のイメージでガンガン登っていたら（大正池方面は激坂がほとんどなくて緩斜面ばかりなので、ついつい踏んでしまいます）脚が終わってしまいましたw
帰りの163号線が地味にキツかったですw
163号線自体は登りはそんなにないんですけれど、終点というか最終的に清滝峠を登って大阪へ戻る為に、最後の最後で峠越えがあるのがしんどいのですw
大正池から道中の163号線でちょっと登りがあったりはしますが、そこで脚を休められるので清滝峠の奈良側を登るのは遅いながらも悪くないペースで登れて帰れました。

その日から筋肉痛で身体中バッキバキだったんですが、ストレッチを入念にしたのでほどなく回復。
水曜日くらいまで身体が重たかったですが、やっぱりずっと続けていたのが良かったみたいで自転車のペースは復活しつつあります（ストラバ残してないけどw）

それにしても、北摂も雪が残るようになってきました。
幸いな事に路面凍結はなかったですが、今週末から年末年始休暇で10連休の予定なんですが、どれくらいライドに出掛けられるのか…
楽しみにしていたんですが、今年は寒波の影響であまり乗れないかもしれませんね…
夏季休暇の時のように、一日おきに100kmのライドに出掛けたかったんですがね～…
こればっかりはしょうがないです。

こういう時の為に、グラベルロード買って近場のグラベル走りまくるのはアリかも知れない…なんて考えるようになりました。
マドン買ったばっかりだというのに。
あと、部屋に置ける数も限界に達しようとしているのにw
（マドン納車されたら5台になります）