てっちゃん＠のブログ一覧

今朝は少し早起きして妻と一緒に出かけまして


美郷町西郷区の若宮地区へ到着です


中央に見えるのは昨日の早朝にバイクで行っていた造次郎山でして


中央の芝生のように見える所が巨大ブランコがある若宮造次郎公園です


今日はゴーヤを生産している従妹が数日間出かけている関係で


収穫時期を迎えたゴーヤの出荷ができない状況でしたが


ゴーヤは成長が早く収穫しないと規格外になってしまうので


好きなだけ採っていいよとの事でしたので


巨大化したり曲がってしまったような物をメインに収穫していきます


最近令和の闇米騒ぎでクビになった前農林水産大臣の迷言ではありませんが


ゴーヤが売る程収穫できたので～😱
身内や知人友人に配ってみたところ大変喜ばれたのでよかったです👍


3市町に渡って昼前まで配っていたので食事がちょっと遅くなりましたが


今日のランチは朝どれの新鮮なオーガニックのゴーヤをタマラン美味しくいただいて😋


午後からは原動機無し自転車でダイエット走へ


一番気温の上がる時間帯でしたが風が意外と涼しくて


昨日よりは快適にサイクリングを楽しんで


帰宅後は妻とウォーキングへ


道中の水路で見つけた巨大なスッポンに驚きましたが今日もいい汗搔けました👍


今夜は収穫して来た


ゴーヤを肴に


呑みますかね🍻

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
1時間15分
30.59ｋｍ
消費カロリー　1355kcal

ウォーキング
48分
4ｋｍ
消費カロリー　358kcal

梅雨明け後初めての週末は快晴でしたので


今日も気温が上がる前に走ろうと5：00前に出発です


以前よく原動機無し自転車で上っていたATG山の東側から


空が明るく染まってきました


美郷町北郷区にある


謎の珍スポットで小休止して


宇納間地蔵尊から右折して


舗装林道を上って西郷区の造次郎山へ向かいます


今朝は快晴で空気も澄んでいたので


遠くには九州の分水嶺最南端の山となる市房山が見えました


暫くバイクを走らせて行くと


若宮造次郎公園へ到着です


ここは元々パラグライダーのテイクオフ場でしたので


周りに遮るものがなく


眼下に広がる絶景を


180度眺める事ができます


朝早く来ると少し雲海も残っていて


雄大な九州山地の絶景に癒されます


ここはあと数時間もしたら


家族連れが続々と集まってきて


元気なちびっ子たちで賑わいます


ハイジ～　ペーター←（古い）


久し振りに来てみると


ベンチが増えてました


朝陽と山々の稜線とセロー


マウンテントレールと言われるだけあって


山が似合うバイクですね👍


お腹が空いてきたのでその後は国道388号線へ復帰して


快晴の中バイクを走らせて行きますが


今回も気温が上がる日の出前から走ったので道中はとても涼しくて


全く汗を掻く事なく、とても気持ちのいいプチツーリングを楽しむ事ができました👍


帰宅後は朝食を済ませたら原動機無し自転車に乗り換えて


いつものダイエット走へ。湿度が低かったので風は涼しかったのですが


日差しが強く照り返しで顔が日焼けしましたが今日もいい汗搔けました👍


ランチは先週初めて食べた横浜家系ラーメンの冷凍食品を美味しくいただいて😋


午後からはちょっと気になる所があったのでバイク弄りです。先週取り付けたツールボックスが


スタンディングで深く腰を引いた時に脹脛へ接触する事が判明。滅多に使う姿勢ではないので


特に問題は無かったのですが気になるので取り付け位置をできるだけ後方へ移動しておきました


ついでに車体を磨いたりチェーンを拭き上げたりしながらしばしバイク弄りを楽しんで


今夜はご近所さんから頂いた地どれのカラス貝を肴に


呑みますかね🍻

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
１時間16分
30.53ｋｍ
消費カロリー　1016kcal

今朝は涼しい内に走ろうと朝食前の5：00過ぎに出発しまして


延岡市の鏡山までプチツーリングです


北川町から狭い舗装林道をひたすら走って


どんどん標高を上げて行きまして


鏡山の山頂駐車場へ到着です


山頂の標高（三角点）が645ｍあるので


道中もとても涼しくて


今日はちょっと雲が多かったですが


空気がひんやりとしていて清々しい朝です


眼下に広がる日豊海岸の絶景を


しばし眺めたら


帰路につきます


途中で雲海が見えたので停車してみますと


大崩山など祖母傾国定公園の山々が見えました


名も無き林道ならいくらでもある林道パラダイス宮崎


ちょっと名残惜しいですが


朝食前でお腹が空いたので


ノンストップでバイクを走らせて本日の燃費は48.01ｋｍ/Lでした


帰宅後は朝食を美味しくいただいて😋


食後は原動機無し自転車でいつものダイエット走へ


今日は曇り空でしたので昨日よりは快適にサイクリングを楽しんで


帰宅後は午後から雷雨になりましたが夕方には止んだので


妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
1時間19分
30.59ｋｍ
消費カロリー　844kcal

今朝は2週間ぶりに原動機無し自転車でいつものダイエット走へ


朝からゲロゲロに蒸し暑く大量発汗しながらのサイクリングでしたが😵

今日の午前中は雨予報から晴れに変わったので車庫からセローを引っ張り出しまして


先日取り付けたETC車載器の動作確認がてらプチツーリングへ。問題なくゲートを通過できたので


面白くない高速は最短で降りて一般道へ。久し振りに奇跡の清流小川へ寄ってみますと


入り口の地形が変わっており、オフ車以外は行けなくなっていたのでワクワクしながら


スタンディングでトコトコと河原へ降りてみます


ここは子供達が小さい頃によく泳ぎに来ていた清流で


梅雨の長雨で少し増水していましたが


この水系は上流にダムがないので増水してもあまり濁る事はなく


裸眼で手長エビを手摑みできる位の透明度があります


子供達が大きくなってからは行く機会も減ってきましたが


以前は酒の肴にと一人で手長エビを捕りに通っていたので


今年の夏は久し振りに泳いでみようかな？


なんて思っていたら丁度いいタイミングで


鉄橋を電車が通過して行きました


その後は先週も走ったお隣のおんせん県へ♨


国道10号線の途中にある


いわゆる


秘境駅と言われる


宗太郎駅へ


寄り道してみます


ここはおんせん県最南端の駅でもありまして


1日に上り2本、下り1本しかなく


1日の平均利用人数が0.22人程度と非常に少ない無人駅です


地元の駅も夜間は無人になるのでこれは同じでした😆


その後は先週とはまた違った


おんせん県にあるジブリスポットへ


ととろのバス停という観光スポットで


以前は大分バスの「ととろ」のバス停があった所です


その先には


トトロの森という


観光スポットがありまして


トトロの人形や


小川の向こうには


ちびっ子たちに人気のぬこバスもとい


猫バスの撮影スポットがありますが


今日は少し早い時間帯に行ったので


元気な子供たちの姿はなく静かなひと時でした


その後は途中にある道の駅宇目で小休止しますが


先日取り付けたヘルメットホルダーも便利になって良い感じです


ふと気が付くと巣立ち前でしょうか？


最近よく見かける燕が居ました


その後は時より小雨に降られながらも無事帰着しまして


本日の燃費も48.38km/Lと中々の高燃費でした👍


雨上がりの路面を走行して汚れた車体を綺麗に拭き上げてプチツーリング終了です


帰宅後は原動機無し自転車に乗るつもりが雨になったので～😭ホムセンへ買い物へ


夕方からは時より本降りの雨になる中妻とウォーキングで


今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
ウォーキング
１時間6分
5.11ｋｍ
消費カロリー　464kcal