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今日、仕事から帰宅後、息子の水泳の特訓のため、スポーツセンターへ行ってきました。




息子は、夏からスイミングスクールへ通い始めたのですが、先月の進級テストの背泳ぎのキックで挫折･･･。




私が競泳の選手だったころ、背泳ぎが得意種目だったので、「何としても背泳ぎだけは上手くなってもらいたい。」




そんな思いから･･･






元イントラだったスキルを駆使し、約１時間、マンツーマンの指導で背面キックのみから一気に背泳ぎ25ｍまでトライさせました。




まだまだ荒削りで、とてもスムーズとは言えませんが、背泳ぎ25ｍを泳ぎ切ったことで本人も驚いていました。




何でもそうですが、コツをつかむことが大事。




たとえば、自転車、逆上がり、縄跳びの二重飛び、跳び箱など最初はうまくいかないことでも、何かの「きっかけ」でコツさえつかめば、意外とイケるようになります。




頭で理解するだけでなく、体が一度覚えれば、自然とできる。







自然とできれば自信につながる。






このリズムにハマれば、あとはＯＫ！







そのリズムを作り出すためには「よっしゃ、やったるど～！」という気持ちが大事なんですよね。












プールから帰宅後、今度は娘もつれて３人でスーパー銭湯へ。







背泳ぎのコツをつかみかけて上機嫌の息子を横目で見ながらのジェットバスは、最高でした（＾∀＾）