しまだ大井川マラソン2019

２０１９／２０２０シーズン、初戦は毎年しまだ大井川マラソンです。今回で3度目。過去二回とも足が攣って苦い思い出しかありません。



今年はふくらはぎサポーターを装着。たまたまスポーツ店で半額だったから買ってみただけですけど。





スタート地点。曇り空で気温も低め。なかなか良いコンディション。

千葉ちゃんの元気な高い声で応援されながら9時スタート。
2週間前の30キロ走を失敗しているので、ペース抑えめ。5分10秒位で大井川の南端折返しまで淡々と走る。ここまで順調。

しかし25キロ位から太陽が出てきて気温上昇。足が重くなってきてペース低下。それでも33キロ地点まで5分30秒以内で我慢。


しまだ大井川マラソン名物の大エイドステーション。焼き鳥、唐揚げ、ラーメン、焼そば、おでん、ケーキ、メロン…　ここは居酒屋です。もぐもぐ食べてしばし休憩。まだ9キロ残ってます。

去年と同じく、ここで休んだ後、走り出してすぐに両足ふくらはぎが攣ってしまいました。くぅー強烈。地獄の苦しみ、しかしリタイアはしたくないのでストレッチしながらだましだまし走る。






ぎりぎりサブ4。
3度目だけど、ほぼ同タイム。進歩ないなあ。


ゴール後、Stravaのお友達と談笑。鹿児島からの参加!　会えて良かったです。


フルマラソン直後はビールがあんまり美味しくない。体がアルコールを拒否します。でもやっぱり飲む。モンゴル料理、羊肉の焼売みたいなの。癖があるけど結構好きな味でした。

あ～フルマラソンは長いなあ。全身筋肉痛。もっと長距離練習しなくては。次のフルマラソンは3月の静岡マラソン。これは全開で攻めてサブ3.5を目指します!