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昨夜、石鎚山ヒルクライムから帰ってきて泥が詰まったクリートを軽く水洗いしておこうとシューズの裏を見ると右のラバーヒールが無い。

そろそろ限界かなと思ってましたがネジだけ残してどこかに飛んで行ったらしい(^^;

予備で保管していたラバーヒールに交換。
リンタマンを履き始めて1年半、2回目のラバーヒール交換です。


そろそろクリートも交換しないといけないし、カーボンファイバーソールも結構傷だらけですな。


今朝もちょっと遅めに五台山上ってきました。朝はほんと涼しくなりましたね。


明日は台風21号が高知に上陸するかも？という進路。夕方には早々に過ぎ去っていくようですが被害が出ないことを祈っておきましょう。