風見鶏のブログ一覧

最近、このネタであまり書いてなかったようなｗ

ダイエットを意識し始めて、１年半ぐらい。
記録をつけ始めてちょうど１年。
ところどころ記録をし忘れてたり、できなかったりで３６５本の縦棒がないのだけど……ここ１年のグラフなどＵｐ。
えぇ、ちょっと自慢です(笑)



ダイエット開始時で９８ｋｇ……記録取り始めた時点で９０ｋｇまで落としていた。
記録開始後１年で、大体７６ｋｇぐらい。

一番落とした時で約７４ｋｇだから２ｋｇ弱のリバウンドで済んだのは上出来かな。

ここまで来たら目指せ標準体重……なんだけど、できるかな？
ま、無理しない程度にがんばるか。