インソールの効果

2021年用のランニングシューズとしてアシックスのフリークスジャパンというちょっとマニアックなシューズを買いました。

スポーツ屋の店頭で安かったから買ったのですが、後で調べたら上級者のトレーニングモデルでした。

2020年末に履き始めて約350キロ走りました。軽くてアッパーが足の甲にフィットして走りやすいです。そしてナイキ厚底シューズのような反発力は無いため、自分の走力がそのままスピードに反映されます。つまり筋力が足りないふくらはぎが早く疲れて攣りそうになります。これはトレーニングモデルとしては正確です。


しかし、このシューズを履き始めてから足の裏、指の付け根にタコが出来てしまいました。両足共で、最初は血豆になって非常に痛かったです。そのうち硬くて厚いタコになり剥けてしまいました。タコになっても長い距離を走るとシクシク痛み、困っていました。





スーパーゼビオでインソールを買ってみました。シダスRUN3Dセンス。店員にあれこれ説明され、これがおすすめと言われて、初めて値段を見たら税込み5500円!!高っ。
アシックスのフリークスジャパン、5980円で買ったのに中敷きに5500円か…少し迷いましたが、購入。


実物はペナペナで軽いけどあまりクッションはなさそう。




Ｍサイズは切らなくて26.5のはずでしたがアシックスの26.5だと1cm以上カットしないと入りませんでした。
このシューズ、恐ろしく耐久力があります。ソールが全然減ってない😳


昨日の日曜日早朝、さっそくランニング。いい天気で気持ちよく走れました。
さて、高級インソールの効果は……
うーん、ほぼ変わらず。多少クッションが効いて足の裏にかかる負担が減った気がするけど、10キロくらいからタコが痛みます。だめかー。

効果が無かったら30日間返品保証と書いてあるので、あと1ヶ月走り込んで駄目だったら返品しようと思います😅