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イイね!
2024年10月05日

今シーズンのマラソン大会と人間ドック結果

今シーズンのマラソン大会と人間ドック結果 今年は春先から異常な暑さに加え、仕事が忙しくランニング距離が伸びません。9月は3ヶ月ぶりに100キロ走れましたが、最高15キロまで、長距離の練習は全然できていません。

去年は10月に金沢マラソンに出場し撃沈しました。今年は秋のフルマラソンは諦め、3月の静岡マラソンに絞りました。
その前に毎年出場しているふじかわキウイマラソンと富士宮駅伝は出場します。


静岡マラソンは3月上旬の走るのに丁度よい気温、アップダウンが無い走りやすいコース、晴れれば富士山と駿河湾の絶景、熱心な沿道応援など本当にオススメのマラソン大会です。このコースなら最低サブ4はイケる自信があります!


昨日エントリーしました。ただエントリーフィーが15000円😭去年もこんなに高かったっけ?マラソンがお金持ちのスポーツになってきたなあ。シューズも最近めちゃ高いし…

今月から週末は長めの距離走を始めるつもりです。



8月に受けた人間ドックの結果、なんと右腎結石の疑いあり要検査でした。マジか、全然症状は無いけと尿路結石は死にそうなくらい痛いと聞きます。嫌だなあ〜😖ランナーはよく汗を掻くから結石ができやすいのでしょうか?
とりあえず普段から水をよく飲むことにします。


ブログ一覧 | マラソン
Posted at 2024/10/05 07:21:34

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この記事へのコメント

2024年10月5日 13:14
likoさん こんにちは~
先日、私も静岡マラソン2025にエントリーしました。
フラットでたいへん走りやすそうなコースですね。
私も、likoさんと同じく、夏の暑さに耐え切れず、8月まで月間100kmを達成できないでいましたが、少しづつ体力を取り戻していきたいと思います。

私は、30歳代のころに4,5回、尿管結石の痛みに苦しんだことがあります。「男性が体験する一番強い痛み」とも言われていて、すごい痛みですよ💦
尿管が詰まることで腎臓が腫れ、腰痛のような痛みから始まり、これが耐え切れない鈍痛に変わっていきます。
40歳代になり、走り始めてから、体質が改善され、結石ができなくなったと自分では思っています。
確かに水分摂取が重要で、水分の摂取が少ないと、夜寝ている間に尿が濃くなり、カルシウム分が石化すると言われています。
私自身、結石の痛みに苦しんだのは、深夜が多いように思います。
コメントへの返答
2024年10月5日 16:16
Junさん、こんにちは😃
尿路結石の体験者でしたか!会社の先輩が「脂汗が出でくる激痛だぞ!」と自慢げに脅してきます。私、フィジカル的な痛みに非常に弱い(メンタルは割と平気)のでいつ発症するのかとびびってます。

静岡マラソン当日にお会いできることを楽しみにしています😆

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「うちの親父がサンタナ乗ってました。私が小学生の頃です。5気筒の音が良かった覚えがあります。新車でしたが購入後すぐにオイル漏れが何度も発生、代車スカイラインがずっと家にあり、2年経たずに買い替えてました😂この頃のサニーがサンタナそっくりになりましたね。」
何シテル?   08/15 10:28
好きなものはバイクとランニングと酒と横浜DeNAベイスターズ。車は実用車に乗り換えてから興味が薄くなってきました。 あと、猫2匹飼ってます。
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