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イイね!
2022年12月27日

中性脂肪高っ!

中性脂肪高っ! 突然ぶっ倒れることでもない限り、今年最後の病院に行ってきました。

名古屋での掛かり付け医。

悪玉コレステロールと中性脂肪がねー。半年に1回検査していますが毎回コレが高い。こりゃどうしたもんだか。

どうしたもんだかって言っても解決策は食事と運動。それは分かっちゃいるんですが。相当な意識改革しないと無理かもしれん(^^;





それはそうと仕事納めましたよ。
帰ったら年内は所用をこなしながら最大のイベントはスマホの機種変。

今日も勝手に再起動しましたよ。
もー許さんw





は~~~

インプのネタがない・・・

1月に終わる予想10%
2月に終わる予想40%
3月に終わる予想50%


17日だった車検は切ってるはずなので返ってきた頃には新しい車検証になっているはず。


ブログ一覧 | 日記
Posted at 2022/12/27 23:31:18

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かりいなのひとさん

この記事へのコメント

2022年12月28日 0:21
悪玉とトリグリが、安定に高いっすねー(汗) ご存知の通り、相当な覚悟と忍耐がないと減りませんw 半世紀に渡る蓄積ですからね。そりゃ簡単には落ちませんよ( ̄ー ̄)

スマホ勝手に再起動ですか…iPhoneでは経験したことないですよ(*^^*) iPhoneはパッと見は高額に見えますが、下取り価格も良い値段付くし案外コスパ良いんですよ(^^)v

インプも安定の…ですね(爆)
コメントへの返答
2022年12月28日 1:08
飲んだらアッちゅー間に治る魔法の薬はありませんか?w

iPhoneは遠慮しときます(^_^;)
Androidのほうがしっくりくるんですよねー。

インプは3月になることを覚悟しています。早くしてほしいけど急かしたくはない微妙な気持ちw
2022年12月28日 9:32
コレはヤバい‼️💦
自分も前はこれくらい
上がってましたが
ペザフィブラートと言う
薬💊を処方されて呑んだら
一気に二桁台に下がりました
1日2回の服用です😁
医師に相談される事をお勧めします♪
コメントへの返答
2022年12月28日 14:26
医師にこれ以上上がると薬を飲まないといけなくなりますと言われています。ぶっちゃけ飲まずに済んだらそれが一番いいんでしょうねー(^_^;)
2022年12月28日 9:35
自分は継続して呑み続けて
数値は安定してます。
🍺もガンガンです(笑)
コメントへの返答
2022年12月28日 14:30
お互いに不摂生には気をつけましょう。
でも数値が安定していて羨ましいです。
2022年12月28日 17:56
1年間お仕事お疲れ様でした。
私は明日が最終日です。
γ-GTPはこれの5倍くらいは毎回出ます(笑)
最高は400の時ありました。
私は1週間前から酒やめるとかせこいことはしないので毎回前日の21時(これ以降は飲食しないで下さいと言われる時間)まで呑んでます(笑)
コメントへの返答
2022年12月28日 18:06
明日が納めですか。加賀さんも一年お疲れ様でした。
正確な数値が分からなくても加賀さんがいいならいいんじゃないです?
私もタバコやめられないですが医者に死ぬよと言われたらやめます(;´∀`)
2022年12月28日 20:45
同じくコレステロールと、中性脂肪が高いです😱
運動はあまりやらず、食事はたまに1日1食とか制限する時もありますけど、思ったように下がらないのが現実です😰
体質の問題もあると思いますが😅
コメントへの返答
2022年12月29日 6:52
お仲間ですか(・∀・)
やはり運動は大事みたいですよ。一緒に意識改革しますか(^_^;)
私はドラクエウォーク頑張ります(苦笑)
2022年12月30日 7:24
中性脂肪は体内生成されるので
摂取とは無関係らしく、対策は運動とか?
一時薬飲んで下げたけど今はやめて
適正値上位張り付き それは
薬で下げることの危険性を医師に確認すると 
臓器や血管の油脂が失われて柔軟性が 以下略


コメントへの返答
2022年12月30日 8:13
勉強になりました。食事は関係なくて大事なのは運動なんですね。

薬はある意味、副作用がある感じ?
健康的に数値を下げたいなら、やっぱ一にも二にも運動ですか(^_^;)

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「@しろくろ@ ありがとうございます(^^)

時代と共に変わりますねー。

ボンネットですか?
ありますよ。純正の中古ですけどw」
何シテル?   05/13 20:54
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