またサボっちまった。

3日ぶりに更新

中々時間無くw

仕事orプライベート含めて・・・・激務w

昨夜は、ジム　ラディカルでイベント。

ラディカル専属スタッフ(本業で飯食っている人)が来店してファイドゥ・Upound。

本業の為、汗も出さず素晴らしい動き。さすがです。

こちらは、汗ビショで後半、足が動かないw

まだまだ体力が無いな。改めて筋トレ強化。

専属スタッフの方、綺麗なお姉さんでした。川崎出身のようです。

今朝は、マッサージ器で1時間・・・爆睡。

ヒスのジーパン、少しキツイのでやっぱり・・・もっと汗かかないとw

大敵　麦酒は飲まんw