同僚が次々と鬱でダウンするなか、上司は見て見ぬ振り。

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【転載開始】

■同僚が次々と鬱でダウンするなか、上司は
　見て見ぬ振り。
　メンタルヘルス・パンデミックに晒される
　30代の胸中
　2021.01.29

　女性や子どもを中心に増加する「コロナ鬱」。
経済状況の悪化や自宅で過ごす時間が増加した
ことで、コロナショック以前から困窮していた
層の問題が浮き彫りになっている。
だが、苦境に立たされているのは彼らだけでは
ない。
働き盛りの30代の間でもメンタルヘルスは深刻
な問題だ。

■出社日数に反比例して仕事は増大

　「同僚が次々と鬱病で抜けていく」と諦めに
も近い声を絞り出したのは、小売チェーンで
働くNさん（男性・34歳）だ。

　「うちの会社の場合は元々体質的に古かった
のが、コロナで一気に表面化した感じですね。
仕事は相変わらずで、安月給の割にプレッシャー
が多く、うちのグループではここ半年で3〜4人
ほど鬱になっています」

　テレワークの導入などで業務形態が変化する
なか、仕事は緩和されるどころか、むしろ多忙
を極めているという。

　「コロナの影響で出社日数は半分になりま
したが、やること・求められることは前と
一緒。だから、結局休みの日に仕事をしたり、
コロナのせいでイレギュラーな仕事が増えて
います。人が辞めても代わりの人員はなく
そのままで、結果一人にかかる比重が重く
なっているんです。それでも会社は変わらな
いし、鬱で人が休んでも、そのぶん雑費が
浮いてよかったぐらいに思っているんじゃ
ないですかね……」

　社会が変化するいっぽうで、会社は旧態然
としたまま。
同僚や部下が倒れるなか、上司は相変わらず。
そんなギャップから生じる業務やストレスが、
30代の労働者を直撃しているというわけだ。

　「うちの会社の場合、最初は交代で勤務し
て、なるべく関わる人数を少なくしようとい
う感じだったんです。ところが、結局上の
人たちが通常勤務のままなので、提出物や
指示出しなどは以前と変わらず。休みの日
でも連絡や提出物などがあり、常に仕事の
毎日になってしまいました。そんな業務に
耐えきれず、鬱に……。業種もそうですが、
世代間のギャップも関係していると思いま
す」

　日本経済が下降し、ただでさえストレス
の多かった日々が、コロナの影響で地獄に。
そんな現状にも、上司たちはピンときて
いない状況だと、Nさんは話す。

　「仕事の内容ややり方を議論に上げて変え
ようとはせずに、『代わりの人は誰がいいか』
とか、『代わりに提出物を出すのは誰か』と、
そういうことしか話していないんです。同世代
の空気的には『また病院出たか』『大丈夫かな』
と、みんなお互い心配してはいますが、上が
変わらないことにはどうしようもないのが現状
です」

■上司の「コロナ隠し」に悩む日々

　こういった世代間のギャップの苦しんでいる
のは、小売業だけではない。
世間からの厳しいバッシングを浴び続けている
飲食業でも、30代は同じような問題に直面して
いる。
都内のバーで働くSさん（女性・31歳）は、
驚愕の事態に遭遇したという。

　「上司がコロナにかかったんですが、従業員
やお客さんのケアよりも、どうやって隠すかを
気にしていたのにはゾッとしました。結局、
お店自体が休業したのですが、お客さんへの
アナウンスは特になし。上は以前から『コロナ
なんて大したことない』と言い続けていたので、
こちらからしっかり対応しようと言い出すのも
気まずい雰囲気でした」

　たとえ「正論」であっても、上司や周囲の目
が気になって自分の意見を主張できない。
なんとなく周りの空気に合わせてしまう。
ストレスに包まれながらも、立場的に強く言え
ないというのも、30代が追い込まれる原因なの
かもしれない。

　「後輩がいる手前、もっと安心して働けるよう
にしたかったんですが、上司からは『とりあえず
休業中は家にいろ』の一言だけで、ほかの従業員
が検査を受けたのかもわかりません」

　まともに考えれば、従業員や顧客の安全が第一
であるとわかりそうなものだが、そういった点
でもギャップを感じたという。

　「お店が閉まっている間は売り上げが完全に
消滅して、正直私も生活は厳しいです。だから、
なんとか存続させたいという気持ちはわかるん
ですが、そのベクトルが間違った方向に向いて
いる気がします。自宅で待機している間は、
自分もかかってしまったんじゃないか、誰かに
うつしてしまったんじゃないかと、気が気じゃ
ありませんでした。ところが営業が再開すると、
上司は『お客さんが楽しめる空間にしよう』と、
コロナのことはまるで触れず。何もなかったか
のように振舞っていたので、なおさら気が滅入
りましたね」

■家事や育児の負担増も

　テレワークで仕事が増加しているだけでなく、
家事や育児の負担が増加していることも無関係
ではない。
裏を返せば、日頃からそういった負担を女性が
一手に担っているわけだが、その是非はさて
おき、「やることが増えている」ことは紛れも
ない事実だ。

　エンジニアのKさん（男性・34歳）が語る。

　「自分はベタな『テレワーク民』ですね。早い
段階からテレワークが導入されたので、もうすぐ
一年経ちます。その間、出社したのは3〜4回ほど。
顔合わせたことすらない同僚やお客さんと、仕事
や会議しています。家にいると家事や育児を手伝う
ので効率は下がりますが、通勤はないし、昼寝や
ご飯も自分のペースで要請できるので、楽ですよ
ね。プライベートと仕事の境界がなくなりました
が、慣れたら何とも思わなくなりました」

　日本人の通勤時間の長さは予てから指摘されて
おり、心身に悪影響を与えていることがわかって
いる。
コロナショックによる業務形態の変化は、そう
いった「ムダ」を省いている面もあるのかもしれ
ない。
しかし、Kさんが語ったように、公私の境界が曖昧
になったことで、弊害も表れている。

　「自分は上司にも噛みつきまくるスタイルで働い
ているので、割とストレスなくやっていますが、
業務量が多いので深夜まで仕事をしています。朝は
幼稚園の送りだしで早く起きるので、寝不足では
ありますね……」

　男は働きに出て、女は家の面倒を見る……。
そんな悪しきステレオタイプがコロナを機に
ようやく終焉を迎えようとするいっぽう、
その変化に直面する世代は心身ともに疲労している
ようだ。

■鬱を「サボり」呼ばわりする上司

　また、周囲で多発する負の連鎖に巻き込まれ、
自らも心身の調子を崩してしまったのは
Iさん（男性・33歳）。
メディア・広告関連の仕事をしているIさんは、
ただでさえ多忙な日々にコロナが直撃し、
出社することもままならなくなったという。

　「後輩が病んでしまい、その穴埋めを別な後輩
がすることに。今度はその後輩もメンタルを
患ってしまい、担当していた業務を自分が引き
継ぐことになったのですが、想像以上に過酷でし
た。上司は『あいつ鬱で休んだくせに、LINEは
返してくんだよな。サボってねえで働けよ』と、
気遣うどころかより言い出しにくい空気を作る
始末。そんな状況じゃ『しんどい』なんて愚痴
も言えませんよね。以前だったら、同僚と飲み
にでも行ってストレス発散していましたが、
それも今は難しいですし」

　苦しいけど、自分だけが忙しいわけじゃない。
そう言い聞かせていたIさんだが、自分でも気づ
かぬ間にストレスは心を蝕んでいた。

　「夜は仕事が気になって寝れず、朝はテレワ
ークなのであとで頑張ればいいやと起きれず…。
生活リズムもめちゃくちゃになってしまい、
実家にいる親からも『顔色が悪いけど大丈夫?』
と心配されました。でも、自分からは言い出せ
ず、むしろ『疲れてるから話したくない』と
拒絶してしまい、それもストレスに。本当に
辛かったです」

　女性や子ども、そして働き盛りの30代も苦し
んでいるメンタルヘルス。
もちろん、問題を抱えているのは彼らだけでは
ない。
中高年や若者の間でも苦しんでいる人は増え続け
ている。

　コロナショックだけではなく、広がり続ける
「メンタルヘルス・パンデミック」に対しても、
より一層目を向けていく必要があるだろう。

【転載終了】

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　私の勤めていた会社でも一時期「鬱」の
方が多くでて、復帰するのに約10ヶ月ほど
かかります。

　私もハードな勤務が続き、常駐の看護師
さんに時々呼び出されました。

　どうも、心配した同僚が看護師さんに
相談したようです。

　そのときには看護師さんに
「限界だったら会社を辞めるから大丈夫です」
といっていました。

　当時中学生だった長男に、
「親父、死んじゃうから会社辞めてくれ」と
言われたこともありましたね。

　当時の勤務は、帰宅が23～2時頃で、23時前
に帰宅したことはありませんでしたね。

　よく倒れなかったでものです。