9/22(金)に受けた人間ドック以降...

先月、人間ドックを受けたんですが...
初めてというか... 医師の結果説明の前に初めて若い女性の方に名指しで声掛けられました。

個室に連れて行かれると、何と某数値がここ2年で極端に悪化しているとの事で、かなり懇切丁寧に体調管理というか、食生活について指導を受けてしまいました。(汗

まぁ、仕事による夕食の遅さとここ2〜3年の仕事のストレスから甘い物に走っているのが原因という事は分かっています。
という事で、実は9/23(土)以降アイスクリーム・ラクトアイス絶ちをしている次第。
ちなみに氷菓は自己管理でOKと決めており、毎日相当薄味な自家製かき氷をゴリゴリ食っておりますが。

あとは、脂肪の燃焼を促すらしい某サプリも摂取し始めました。
ホントはそういうの嫌なんですけど、数字が数字が...


実は人間ドックの結果がそれだけじゃなく、急に悪化しちゃいまして「そろそろマズいなぁ...」と思い、(仕方無く) ヤルゾと例の機器導入を決心。
ワタシ精密検査は意地でも受けませんけど、自力で数字良くしちゃおうという魂胆です。

機器はほら、アレですよアレ、楽して引き締めるヤツです。
昨日ネットで発注しましたんで、今週には開始出来る事でしょう。

これを契機に、身体を引き締める事を意識するようにしたいけど、運動を本格的にやらずに他で解消しようとするのがメンド臭がりなKakunzoらしい。(爆