ふじっこパパのブログ一覧

皆様、いかがお過ごしですか♬
追い込み　太郎です♬

もう、全くひねりもなし www


本日朝の計量では、残念ながら
72kg台を出せず♬
しかしながら、73.2kgの最軽量対はキープ♬

今日を含めて後9日♬

追い込みです♬

何が出来るのか？


まずはラー活♬
春日部の手前の一ノ割という駅の側の
唐揚げ屋さんのラーメン♬

超美味しゅうございました♬
久々のヒットです♬

さぁ、お次！
何が出来るか！


もはや、食後の食事♬
なんじゃそりゃぁ www

追い込みらしくなってきました！

どこがじゃい♬


SNSの面白さと恐ろしさ！
上記のラー活とデザ活だけしか、
アップしてないと、見てる人は、
自分の物差しで、勝手に物語を
作ってしまいますよね！

食ってばかりいる、ふち子 www

ほ〜んの一部の事しかアップしてないのに
日常の全てのように勘違いされてしまいます！

今日も腹一杯食べました！
な〜んて書いたら、鵜呑みにされます www

面白いですね！

最初に体重推移グラフ！
後から腹一杯！

この順番で、
印象付けが変化します！

いくら、ふじザップだって、
食べてばかりじゃ脂肪燃焼しません！

毎日、1kcalまで計算してます♬
一日の歩行数♬
ジョギング時の心拍数♬

可能な限り具体的に数値で追い込んでます♬

走りや、オーディオと一緒ですね！
なんじゃそりゃぁ www

そう、全てはサイエンス♬

では、また明日m(._.)m

PS 追い込み！かなり辛いっす www

皆様、いかがお過ごしですか♬
ミー　太郎です♬


「おう！ワシや」
「アンパンとコーラや」
「パシってこいや」


急遽ミーティング開催との事で、
全力疾走でうかがいました www


先に画像をお送りしてましたが、
最終確認を行いました♬
なんせ初めて書いた図面を、
少し手直しした素人ものですので！

最強最速！男前バッフル♬
出来るのか！


ぱちぱち電卓を叩き、
出た答えはR83.5♬

か、か、か、かっこえぇ\(//∇//)\

サンドイッチする側の、
バッフルデザインの最終確認です♬
こりゃ早めに木材屋さんにも
足を運ばないとなりません♬

オスカーさんに頼むか！
どうしようか！

あっ！
何mm厚にするかは、
サンドイッチバッフルが
出来上がらんとダメか！

さぁ、さぁ、さぁ、さぁ www



「送るよ」

最近は送ってもらう事が多いです♬
帰路で極上サウンドを堪能しました♬



明朝計測で72kg台出ませんかね〜♬
そうすれば奇跡が見えて来る♬


本日は既に歩いたので、
トレーニングはしない事にした♬
なんじゃそりゃぁ www

では、また明日m(._.)m

皆様、いかがお過ごしですか♬
風呂　太郎です♬


いや〜〜〜♬
花粉！
きてますね〜〜♬


駅から2キロ弱歩きました！
って、陸上競技場やないけ！


寒


往復約4キロ外を歩くと、
マスクをしてましたが、
花粉にやられました www


ミカンはもらったそうです♬
果糖はダイエットの強敵ですが、
せっかくなのでいただきました www
美味しゅうございました♬


順調な傾向です♬
今週末で72kg台に突入できれば
最高の展開です♬


でっ！
一緒にお風呂に入りました♬
なんじゃそりゃぁ www
穴という穴を洗ってあげました www


さてさて！
ふじっポですが、
帰宅時、いないとやはり寂しいですね♬
後、３日寝たら引き取りです♬
楽しみです♬

取り合えずショップさんからは
電話は入ってないので、
無事に施工出来たのではないでしょうか！

では、後ほどm(._.)m

皆様、いかがお過ごしですか♬
腹回　太郎です♬


昨年9月の健診では、
腹回り84.9cm？で、
ギリギリメタボクリア♬

昨日、不二子ママに、腹回り測って
もらいました♬

89cm www

後、3週間で4cm行けるのか♬


停滞期の脱却の兆しがあったので、
昨晩からジョギング開始♬
やつれて、ほっぺが痩けてます♬

でも、メタボ www


1時間たっぷりと走りました♬
ゆる〜りと♬


今朝の計測値♬
停滞期抜けましたね！
最軽量マーク♬
このグラフ見ると、すんなり感がありますが
必ず訪れる停滞期で挫折しそうに
なりました www

体重が急速に5%減ると、
体を守ろうとして、
維持しようとするらしいです！
ピッタリと当てはまります！
それを抜け出すのに、焦りや無理は禁物！
らしいです！
まぁ、ここからも上下しますが、
最軽量を出せたという事が重要です♬
へそ周りの脂肪が一番最後に落ちるので、
本当にギリギリまでどうなるか
わかりません！
昨年9月は計測当日にクリアしましたから♬


今朝も朝飯前に、1時間ジョク♬
少し無理します♬


梅が綺麗です♬


鶴見川の水鳥♬


もう開通が来月に迫った高速♬
楽しみです♬


家に帰っても、
ふじっポは居ません♬


今頃、火炙りになっているのか♬
ショップ入庫までの軌跡は後ほど♬
全てがお初な施工です♬
少し不安ですが、ドン滑ら〜なんだから
心配する必要ないのに！

超期待してるやん www
どうなるんだろうって♬

オチとしては、電話が入って
「ドアが溶けて、穴あきました」って展開！
何事もない事を祈ります♬

来週の土曜日引き取りです♬


その後は、ドア妄想と、
出来ればアウター側の施工を
しようかと思ってます♬

そして

超食べる予定♬
今から楽しみです！
オーディオ談義が尽きないと思います！
何気に初施工が続く、ふじっポオーディオ♬
妄想が尽きません www
トライ、トライ、トライ！

さて、夕飯後は
踏み台昇降やりましょう♬

では、後ほどm(._.)m

皆様、いかがお過ごしですか♬
お昼寝　太郎です♬

パッテリーパーツも出来上がり、
ラゲッジのオーディオボードの基礎も
もう少しというところで、力尽きました♬


バーピーチャレンジ100回達成後の、
次のメニューを昨日から開始♬


午前中にラゲッジボードの留め具を
手配して、午後から施工しようと
思ってましたが、あまりの疲れで、
久々のお昼寝 www

起きてまた、トレーニングしました♬
特に、へそ下腹筋を鍛えて、
お腹ぽっこり解消したい www


そして録画溜めてた、「四月は君の嘘」を
三話ほど皆で見ました♬
もちろん号泣 www
嗚咽するほど www

早く、カーオーディオを完成させたいと
思いました♬
なんじゃそりゃぁ www


後は、オーディオ重量決めて、
足回り調整をしたいです♬
乗ってて、面白くない www

何が原因なのかがわかりません www
タイヤの可能性もありますね♬
とにかく気に入らない♬
ふにゃふにゃ、ふわふわしかしない♬


自作電源ケーブルも、
そろそろ引き回さないとならない♬
出来るのか？
ショップに頼むか？
結構肝な案件です♬

身体が疲れると、気力が失せますね www
早く、ポテチチョココーラしたいと
思いました♬

脂肪＝気力
の図が出来上がってきました♬
なんじゃそりゃぁ www


ここまで停滞するのは初めてです♬
やっぱり、歩かんとダメかな〜♬
もう少し様子見です♬

バーピーオリジナルチャレンジ♬
腹筋バキバキメニュー www

では、また明日m(._.)m