ふじっこパパのブログ一覧

皆様、いかがお過ごしですか♬
鶏肉　命太郎です♬

昨日は今年2回目の新羽会開催！
待ち合わせ場所で、踏み会会長と
記念撮影www


新横浜支店さん、BDさん、踏みさん、
メタリコ大先生、闇官兵衛さん、ふじっこの
総勢6名で乾杯🍻


刺盛を皮切りに、
どんどん料理を注文します！





とにかく
美味しゅうございました♬

いつもながら、
腹が痛くなるほど、
笑い転げました！

五時間近く飲み食べ続けて
お開きになりました！

皆様、ありがとうございました🙇


完全にスイッチが入り、
帰宅途中でゲット！

スィートポテトと草餅一個で
ストップ出来ましたwww


歩数は一昨日のカロリーオーバーを
少しでもリカバリー出来るかな程度！

飲み会での、摂取カロリー計算は
流石に出来ませんでしたwww


金曜日のつけ麺、
土曜日の飲み会の結果！
1週間分右肩上がりになってますwww

まぁ、チートデイ扱いで、
良いでしょうかwww

今朝計測値
体重76.3kg
体脂肪率21.0%



この２日は、YouTubeの次の一作
繋がりがとても良くて、
好みのショートドラマを
連続で見れました♬

皆様、いかがお過ごしですか♬
虚偽　嘘太郎です♬

冒頭の画像！
AI加工しました！


いつものウォーキングコースの
パスタ屋さんですwww

ふじっこが理想とする、
店作りをしてみました！
パスタなのに、
イングリッシュガーデンwww


朝食後は、休憩後にゆるトレ！
本日は胸トレですが、
先日購入した、60kgダンパーは
まだ出番がありません♬


バルカンさんから、
北海道旅行✈️便りが届きました！
まずは函館の夜景🌃


お約束の海鮮丼！


バルカンさんが、
熊の剥製にキッス💋


熊がふじっこにキッス♬
なんじゃそりゃぁwww


でっ！
たま〜に、ご紹介している、
ふじっこの北海道日記www
赤丸が住んだことがある場所！
緑丸は有名観光地の小樽と函館！
函館や小樽は、ドライブデート❤️で、
ふじっこママと良く行ってました！

生まれてから32年間北海道にいましたが、
もう少しで神奈川歴の方が長くなります！
なんか不思議な感じですwww

皆様、いかがお過ごしですか♬
つけ麺　次郎です♬

冒頭のチャーシューは、
いつもの麺屋武蔵武仁のチャーシューの
1.5倍はあるであろう、特大サイズ！


新しく発見した、
麺屋武蔵系列の表題のお店！
昨年の11月にオープンしたばかりで、
半年経って、ようやく気付きましたwww


場所が、なんと通勤路線にある高津駅から
徒歩30秒www
高津は、30年前に上京した時に、
初めて住んでいた思い出の地！
間違い無く、毎週通いそうですwww



という事で、
昨日は食べ過ぎましたwww


寄り道した分、少し歩いたものの

摂取カロリー　＋587kcal
消費カロリー　− 42kcal
収支は545kcalオーバーです！


腸内物質増により、
グラフは右肩上がり

今朝計測値
体重75.6kg
体脂肪率21.3%


オーバーした545kcalを
歩数に置き換えたら、
約16500歩

朝飯前にブログ書きながら
鶴見川沿いのサイクリングロードを
トボトボと歩いてました！


昨晩はショートドラマ観ながら
寝落ちしてましたwww

皆様、いかがお過ごしですか♬
再生　可否太郎です♬

またまた、ちょい確認案件！
今や骨董品となってしまったCD
みなさんのカーオーディオで
CD再生は可能ですか？
それとも不可能ですか？


ふじっポは、
数十年前のアゼスト9255で
CD再生が可能です。
というか、CDしか聴けませんwww


WSGで、手ほどきを受けて、
ゴリっごりに改造してます！


9255は、未使用品も含めて、
何台も保有しています。
何台あるか忘れました♬
なんじゃそりゃぁwww

オーディオ遊びの再燃はあるのかwww

皆様、いかがお過ごしですか♬
湯浸　見太郎です♬

昨晩も、
お風呂でショートドラマwww


あすけんは98点
定番の脂質オーバー


毎日変わらない歩数
安定しています
土日にしっかりと維持しなければ！


今朝計測値
体重75.2kg
体脂肪率21.4%に上昇www


だんだんショートドラマの
脚本の好みがわかってきました！

女性に囲われるシステムものwww
さ