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2026年07月29日 イイね！

令和8年熊本地震　今私たちができること

熊本地震から10年目となる令和8年7月28日16時27分、熊本県熊本地方を震源とする最大震度7の地震が発生しました。
10年前の熊本地震発災直後から現在まで出来る範囲ではありますが災害＆観光ボランティア活動を継続しながら復興の歩みを見続けて来ただけに今回の災害にはかなり衝撃を受けました。
現段階では人命救助が最優先ですので、今私たちにできる事は「普段と変わらない生活をして経済の循環を妨げない事」と、地球上に絶対安全な場所など存在しないので今一度災害用の備蓄品や避難経路の確認をしておく事だと思います。
インフラが被災して物流も混乱しており、安易な支援物資の発送などの行為は現地で暮らす方々への二次災害に繋がるので、今は止めましょう。
※画像は先週末にたまたま半年間保存後の更新時期を迎えた災害用備蓄燃料を車に給油して新しい燃料に入れ替えた時のものですが、震源地が隣県だった事もあり、改めて災害への備えは大切だなと痛感させられました。
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普段何事も無く生活していると次第に平和ボケしてきてインフラの有難みも忘れて災害への警戒感も薄れていきますが、今回のように災害はいつ起こるか誰にも分からないので備蓄用食料の賞味期限チェックや車中泊用品の確認、携帯ランタン・モバイルバッテリーなど防災グッズの点検と充電は常に意識して行っておく事が大切ですね。
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被災地を想って自粛したくなるのは人に寄り添う日本人特有の国民性で気持ちは凄く分かりますが、その行為が原因で経済が停滞し被災地の復興を妨げる事になってしまっては本末転倒です。
被災していない地域の方々は日常生活を普段と同じように楽しくすごすことも支援の一つであり、災害大国日本で暮らしている以上、明日は我が身だと思うので
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今日は半休で午前中に仕事を終えたら妻と隣町にある「ひなた鰻」へ行ってみました
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ここは平日しか開いていないのと直ぐに売切れてしまうので今回も完売しており焦りましたが😭
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運よく2名ならOKとの事で鰻1匹で2900円と激安のうな重をタマラン美味しくいただいて、夕方からは妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました。
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地元でも余震が続いていますが、被災地域の皆様のご安全と、一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。

本日の有酸素運動
ウォーキング
40分
3.23ｋｍ
消費カロリー　245kcal
Posted at 2026/07/29 22:30:16 | コメント(0) | トラックバック(0) | 災害ボランティア活動 | グルメ/料理
2026年07月26日 イイね！

朝食前の原動機無し自転車ダイエット走と災害用備蓄燃料入れ替え

昨日は暑さを避けながら原動機付軽二輪車で早朝ツーリングを楽しんだので
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今朝は原動機無し自転車に乗り換えて早朝ダイエット走へ。日の出前の5：00から走り始めると
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まだ気温が低めでしたので火照った体にひんやりとした心地よい風を浴びながら
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久し振りに快適なサイクリングを楽しむ事ができました👍
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帰宅後は冷水シャワーで汗を流したら空きっ腹に朝食をタマラン美味しくいただいて😋
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更新時期が来た備蓄燃料をジムニーに給油したら燃料を入れ替えて災害に備えておきまして
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夕方からは妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
１時間18分
30.27ｋｍ
消費カロリー　1022kcal

ウォーキング
44分
3.56ｋｍ
消費カロリー　355kcal
Posted at 2026/07/26 18:05:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | GIOS FELLEO クロモリロードバイク | 趣味
2026年07月25日 イイね！

猛暑を避けて早朝プチツーリングとローカル食堂でお得なランチ😋

今日も猛暑予報でしたがバイクには乗りたかったので早朝の5：30頃に出発です
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日の出を眺めながら広域農道～国道10号線を北上して行きますが
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今朝は平地でもいつもよりは気温が低かったので汗ばむ事もなく
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久し振りに心地良い風を全身に浴びながらバイクを走らせて
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トコトコと山道を上って鏡山の山頂広場へ到着です
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ヘルメットを脱いでみると山頂付近はひんやりとした風が心地よく
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清々しい早朝の陽射しとそよ風を浴びながら
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日豊海岸の絶景を貸し切り状態で眺めていたら
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奈良の春日野青芝に～
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腰を下ろせば鹿のフン～
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フンフンフン～黒豆や～
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と、脳内ソングが
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こちらの歌になりつつ


以前利用したサニーハウスの様子がおかしかったので覗いてみると
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早くも閉店ガラガラしていました😭
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シンボルだった風車も崩壊が進んでちょっと寂しく思いながら
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気温が上がってしまう前に帰ろうと出発しましたが
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道中に林道標識を発見したので
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Uターンして進入してみるも林道が夏草に覆われて
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ほぼ道が見えなくなっていたので進入は諦めましたが
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そのまま帰るのも何だかつまらないので
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久し振りに鏡山の山頂にある三角点まで
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今回はバイクで上ってみました
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標高645ｍの山頂には鉄塔や
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観測用の機器などがある中に
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一等三角点があります
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以前あの朽ちた風車の向こう側にあるパラグライダーのテイクオフ広場から
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トレッキングコースを歩いて風車の横を通ってここまで来たことがあるので
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登山を楽しんでいた頃をちょっと懐かしく思いながら
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大崩山などの祖母傾国定公園の山々を
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眺めてみますが最近はトンデモ猛暑の影響か
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晴れていても空気が霞んでいるので
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せっかくの景色もちょっと勿体ない感じではありましたが
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非日常的な景色を眺める事ができたのでいい気分転換になりました👍
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ウロウロしていたら山頂付近も徐々に気温が上がってきたので
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絶景を前にちょっと名残惜しかったですが
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そろそろ暑苦しい下界の市街地へ向けて
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ゆっくりとバイクを走らせて行きます
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鏡山の麓まで降りたら
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ちょっと寄り道して奇跡の清流と呼ばれる
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小川の上流域にある沈下橋へ行ってみますと
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相変わらずの透明感を維持していましたが
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梅雨明けからまとまった雨が降っていないので水量がかなり減っていました😅
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その後は8：30頃に帰着しましたが、暑くても走り始めてしまえばそれなりに楽しめるものですね👍
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帰宅後は妻と久し振りにローカル食堂へ行きまして


今日のランチはお得なランチタイムサービスを利用して


私はから揚げ定食と妻はあんかけ焼きそばを美味しくいただいて😋


夕方からは妻とウォーキングで今日もいい汗搔けました👍


今夜は従妹が生産したオーガニックでみずみずしいゴーヤで作ったゴーヤチャンプルーを肴に


吞みますかね🍻

本日の有酸素運動
ウォーキング
42分
3.66ｋｍ
消費カロリー　255kcal
Posted at 2026/07/25 18:17:52 | コメント(1) | トラックバック(0) | セロー250 | 趣味
2026年07月20日 イイね！

ロードをプチツーリングのつもりがいつの間にか林道ツーリングへ😆

三連休最終日は晴れたので梅雨で1ケ月以上乗れていなかったセロー250でプチツーリングへ
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猛暑なので午前中の内に川沿いのワインディングロードを楽しもうとバイクを走らせて行きますが
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道中に以前から気になっていた所があったので途中から急遽寄り道してみました
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ここは明治十年 西南の役で薩摩軍と官軍の最後の激戦地となった和田越の決戦場近くにある小倉處平自刃之地でして
※宮崎県日南市飫肥藩の出身で「飫肥西郷」と呼ばれ、外交官として知られる小村寿太郎の才能を見出し、育成した人物として有名です。
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西南戦争が勃発すると西郷隆盛率いる薩軍側につき飫肥隊を率い、西郷軍奇兵隊総軍監として各地を転戦しましたが1877年（明治10年）8月15日の和田越の戦いで銃創を負い、8月18日の早朝にここから見える高畑山の中腹（送電線の鉄塔の近く）で自刃したそうです。
とても有能な方だったらしく弱冠三十二歳という若さで生涯を終える事になるとは、さぞ無念だったであろうと当時の状況に想いを馳せつつも命日が私の誕生日と同じ日だったとは！！😱
まさかとは思いますが・・・呼ばれたのかな？なんて思いつつ👻
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せっかくなので地形図を見てみると薩軍が敗走に利用した事で知られる可愛岳方面に
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行き止まりの林道らしき実線があったので行ける所まで行ってみます
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割と綺麗に整地された林道を進んで行くと
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標高を上げながら徐々に林道自体が新しくなってきて
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この先は地形図に載ってなかったので最近延長されたのかなと思いつつ
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正面に以前縦走周回しながら登った事がある可愛岳の稜線を眺めながら進んで行くと
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路肩に小規模な滝がありました
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滝の辺りは気化熱で少しひんやりするのでしばし涼んでいたら
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足元に林道標識みたいなものがありましたが、この区間は割と最近開通したようですね
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その後は少し走った先が絵に描いたような行き止まりになっていて
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ここまで一部舗装路を含んで約2.8ｋｍありましたが
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地形図上では近くに可愛岳の登山道を含めた破線が数本あるので
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この林道は今後も伸びて将来的には何処かに繋がるのだろうか？と思いつつ
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つい最近に完成したばかりの真新しい林道を戻って行きますが
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林道は生ものなので梅雨の長雨で流されてそれなりに荒れている所もあったので
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短距離ではありましたが刺激のあるダート走行もちょっとだけ楽しむ事ができました👍
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その後は国道10号線のワインディングロードをおんせん県の重岡駅まで走るつもりでしたが
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路肩に見えた林道起点（地形図上では実線ではなく破線）の誘惑に負けてUターンしましてｗ
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その他林道 栂目線の起点から進入してみたところ直ぐに小規模な沈下橋が現れました
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この清流は山女も生息している綺麗な水質なので
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水浴びしたら冷たくて気持ちいいだろうな～と思いつつ
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まさかの林道走行で既にヘルメットの中も
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ウエアも汗だくな状態で先へ進んでみますと
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ＪＲ日豊線の下に小さなトンネルがありまして
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車道の脇に水路があるという珍しい構造でした
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その後は完全に廃道化してガレガレになりましたが約1.3ｋｍで地形図上の実線に出てみると
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そこは以前探索してみた林道 鐙-上赤線の舗装路区間にある三差路でしたので
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真ん中の道を少し登って以前弁当を食べた広場で小休止しますが
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対岸に見える林道も地形図には載っていないので、いつか走ってみたいなと思いつつ
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宗太郎峠のワインディングロードを駆け抜けるバイクや車を上から目線で眺めながら
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以前走った林道 鐙-上赤線の舗装路を国道10号線まで降りて帰路につきます
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せっかくなので北川町の大曲から奇跡の清流小川の河原へ降りてみると
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ちゃり友のミッチーさんのカヌーツアーが開催中のようでした
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その後はノンストップで帰着しましたが林道でちょっとしたトラブルがあったので対処しておきます
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クラッチスイッチの故障でニュートラルに入れないとエンジンが始動できなくなったので
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何時か外そうと思っていたのでOFF走行には不要なスイッチ自体を撤去して短絡しておきました
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便利な機能も古くなるとトラブルの元になるのでその内にスタンドスイッチも撤去しようと思いつつ作業完了です
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今回初使用だったジーロットのMadJumper2とSWANSのゴーグルMX-RUSH-Mの使用感も問題なく、やはり夏はオフロード用ヘルメットの方が涼しくて快適ですね。
それよりも驚いたのがヘルメット自体がとても軽く、バイザーの整流効果も高いので法定速度では風に煽られる事も無いので首の負担を感じる事がなかったのも良いところでした。
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コミネのSK-851エニグマライトインナーボディーアーマーも今回が初使用でモトクロスジャージの下に装着してみましたが接触冷感素材にメッシュ状のプロテクターですので通気性抜群でこちらもとても快適で、帰宅後はプロテクターを外して洗濯できるのも良かったです👍
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帰宅後は暑さが和らぐまでエアコンの効いた室内でゆっくりのんびり過ごして
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夕方から野菜の収穫がてら畑までウォーキングで今日もいい汗搔けました👍

本日の有酸素運動
ウォーキング
53分
4.07ｋｍ
消費カロリー　422kcal
Posted at 2026/07/20 18:30:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | セロー250 | 趣味
2026年07月19日 イイね！

原動機無し自転車ダイエット走と林道ツーリング用ヘルメット追加

今朝も不安定な天気でしたのでバイクは諦めて原動機無し自転車でいつものダイエット走へ
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湿度が高く蒸し暑いので超～大量発汗しながらいつもの川沿いを進んで行きますが
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今朝は山間部に入っても涼しくならなかったのでそろそろ早朝サイクリングかなと思いつつ
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今日もいい汗搔けたので帰宅後は妻と天領うどんへ
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うどん＆おでんランチを美味しくいただいて帰宅すると😋
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ポチっていた夏＆林道用の格安ヘルメットが届いたので夏は通気性の良いOFF用ヘルメットで
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内装を外して洗濯しておいたホーネットADVは冬用に保管して使い分けする事にしたので
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天気のいい日に使用して試してみたいと思います👍

本日の有酸素運動
原動機無し自転車
１時間20分
29.98ｋｍ
消費カロリー　980kcal
Posted at 2026/07/19 17:48:12 | コメント(1) | トラックバック(0) | GIOS FELLEO クロモリロードバイク | 趣味
 
 

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