日本酒とサイクリング！

昨夜の日本酒とご飯があまりに美味しく、飲み過ぎ・食べ過ぎてしまったので、がんばって朝早く起きてサイクリングしてきました。

昨夜は大森の人気店 吟吟に行ってきました。
而今、風の森、羽根屋プリズムなど、純米大吟醸でもどれでも480円なんです。

お刺身も白身が多くて好みでした。

前から知ってはいたものの、ちょっと遠いので足が向かなかったのですが、意を決して行ってきました。







さてサイクリング。
先週はTDLで走れませんでしたので、今週はなんとしても走りたかったのです。
もう少し長く走りたいのですが、まずは習慣化が大切と思い走ってきました！

推定消費カロリーは800kcalだそうです。




Tm 1:12'05
Dst 27.26km
Mxs 33.5km/h
Avs 22.7km/l

TTm 44.9hr
Odo 5152.4km