体重が・・・ががががが

まさにコロナ禍が始まった一昨年 2020年3月。

体重が84kgと過去最高になってしまい、さらにもともと高めだったLDLコレステロールを低下させるために体重管理をして、2020年12月には84kg→71.4kg と体重を落としていました。


2020年12月30日 2020年振り返り 体重管理 13kg落とせました！
https://minkara.carview.co.jp/userid/736636/blog/44711797/


しかし、LDLコレステロール値はあまり下がらなくて、薬の服用を始めました。
そこからまったくモチベーションが保てなくて、体重が増量の一途。

また、最重量と言える 84.5kgになってしまった・・・

しかし、それではいけません。
自分は健康でいないと。

2022年の幕開けを機会として、今年は体重管理をしっかりと進めていきます！
一昨年も実現できたこと、そして過去にも実績のあること。
今回もきっと成し遂げられる！