タビトムのブログ一覧

この1週間のロードバイクの走行距離、曜日ごとにどこへ、どれくらいの距離を走ったのかまとめてみました。

月 22km 羽倉橋
火 34km 彩湖にょろ
水 34km 彩湖にょろ
木 34km 彩湖にょろ
金 45km 戸田橋
土 66km 扇大橋
日 22km 羽倉橋

これらを合計すると 257km！！

1週間でこれだけ走れるとは、すごいなぁ。
通勤に時間を使わなくてよいのが、かなり効いていると思います。

脂肪も燃焼できるし、体重も減るわけだと、自分でも納得です。