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本日は消費税8%の最期の日です。軽減税率適用される食料品を除き、明日から消費税10%となります。これは5年半ぶりの消費増税とのこと。ということで、僅かですが生活費防衛のための事前買いだめに。。。

酒類は明日から消費税10%になってしまうので、小生にとっての命の水を少し備蓄用として購入してきました。これまでも自分なりに生活費抑制に努めていましたが、明日から更に自炊率向上に努めていくようにしたいものです。

《ジョギング1032日目》
日時：9月27日(日)6:04-8:09 (2時間05分02秒)
天候：曇り一時雨 気温：23～24℃ 走行㌔：約18.16km
平均速度：8.7km/h　ペース平均：6:53min/km
目標達成度：200%(5回以上/月の内、10回目)
2019年累計走行㌔：約862.51km
使用シューズ：Reebok DMX FUSION LITE ATHLETIC 累計走行距離259.84km
体重(帰宅計量時)：58.9kg BMI：21.1 体脂肪率：15.1% 内臓脂肪率：7.0レベル
日曜日の少し雨がぱらつく朝、いつもの皇居周辺へジョグすることに。

ジョグ開始6.7km 千鳥ヶ淵緑道です。皇居周辺でのお気に入りスポットです。

ジョグ開始13.1km 晴海地区の東京オリンピックの選手村マンションです。このマンションは大会後に改築され、分譲・賃貸住宅となり、1万2,000人規模の街「HARUMI FLAG」に生まれ変わる予定です。

この選手村マンション最寄りの豊洲大橋は、昨年秋の豊洲市場開場以降に開通して初めて渡ってみました。

本日は、都営バス40分間ほど乗り、東京ビッグサイト青梅展示棟へ掲題のイベントを見てきました。ジャンル問わず気になった製品を撮ってきたので、その一部を紹介します。

ファインモールドでは、ジブリ関連の模型が展示されています。

天空の城ラピュタの「飛行戦艦ゴリアテ」です。これを作るには迷彩塗装が大変そうです。1/20のムスカ大佐も付属されるとのこと。

ピットロードの1/700「戦艦大和」です。

こちらはレイテ沖海戦時の「戦艦武蔵」です。

海上自衛隊護衛艦の「いずも」(奥)と「かが」(手前)

ハセガワの1/350「日本海軍 航空母艦 赤城」

バンダイの「宇宙戦艦ヤマト」シリーズ

ハセガワの1/72「VF-1D ガウォーク バルキリー」(再販)

ハセガワの1/24「日産サニートラック」 今時分によくぞキット化しました。

ハセガワの1/24「日産ブルーバード(U12型)」新金型で12月下旬発売予定

ハセガワの1/24「日産スカイラインGTS-X(R31)」1986年式の最高級グレード

ハセガワの1/24「日産 R91CP」1992年 デイトナ24時間レース優勝車

アオシマの1/24「スバル レガシィツーリングワゴン(BG)」

アオシマの1/24「BMW M3 E30」'92ドイツ仕様

アオシマの1/24「アウディ スポーツクワトロ」'86モンテカルロラリー仕様

LCD MODELS 1/18「マクラーレン 600LT」発売未定/参考出品

タミヤ 1/12「ポルシェ934 イェーガーマイスター」

タミヤ 1/12「ストリートライダー」これ良くできています。

タミヤ 1/35「陸上自衛隊 軽装甲機動車」10月26日頃発売予定

タミヤ 1/24「トヨタ スープラ」実車は買えないけど、これなら買える(苦笑

「廃車」'15年1～2月にMozuさん(当時:高校1年生)の制作した作品。凄いリアル。

buragoの1/18「ランボルギーニ ウルス」まだ実車見たことありません。

懐かしいトヨタ セリカ(ABC HOBBY

ハセガワのクラッシャージョウ「ファイター2とアルフィン」

GSIクレオスで見つけた作例。艶消しでないこのような塗装に仕上げるのも良い感じ。

といった感じで、モノ作り日本の縮図世界を堪能してきました。

《ジョギング1031日目》
日時：9月27日(金)4:37-5:25 (0時間48分39秒)
天候：晴れ 気温：21℃ 走行㌔：約7.27km
平均速度：9.0km/h　ペース平均：6:41min/km
目標達成度：180%(5回以上/月の内、9回目)
2019年累計走行㌔：約844.35km
使用シューズ：Reebok DMX FUSION LITE ATHLETIC 累計走行距離241.68km
体重(帰宅計量時)：59.9kg BMI：21.5 体脂肪率：16.2% 内臓脂肪率：8.0レベル
週末出勤前の早朝、近所を軽くジョグすることに。

ジョグ開始3.3km 晴海大橋よりららぽーと豊洲方面を望む。上空には三日月が。

先月８月26日より会社最寄りの歯科へ毎週通い始めて5回目の本日、欠けていた右上奥歯に銀歯がかぶさり、ようやく不具合が復旧しました。健全な歯で不自由なく食事が出来るというのは、いかに大切かをこの度改めて実感させられました。しかしながら北九州から単身赴任で上京して約3年間、定期的な検診(歯石取り)をしていなかったため、左下奥歯に歯周病の兆候が見受けられるとのこと。この際、継続的にこの歯科に通って、歯石取りも行いながら、歯周病の兆候も軽減させていくことに努めてみます。