あつとものブログ一覧

《ジョギング1129日目》
日時：8月31日(月)4:58-6:20 (1時間22分11秒)
天候：曇り 気温：25℃ 走行㌔：約11.96km
平均速度：8.7km/h　ペース平均：6:52min/km
目標達成度：260%(5回以上/月の内、13回目)
2020年累計走行㌔：約1158.18km
使用シューズ：Reebok DMX Run(黒) 累計走行距離α+11.96km
体重(帰宅計量時)：55.8kg BMI：20.0 体脂肪率：12.2% 内臓脂肪率：5.0レベル
特別休暇の本日、鹿嶋市で初ジョグを行うことに。

ジョグ開始 3.8km、下津海水浴場付近です。

製鉄所の方には、風力発電の風車も確認できます。

今年の夏は特別でした。

ジョグ開始 7.5km、見えてきた一際大きな施設は…。

鹿嶋サッカースタジアムです。
といった感じで、スマホナビを確認しながら、近所周辺ジョギングを行ってきました。

冒頭の写真は、ホテルでの起床時の窓からの風景です。鹿島製鉄所が望めます。ということで私の新たな単身赴任先は、茨城県鹿嶋市付近某所ということになりました。本日は9時30分より新住居への荷物搬入作業を行い、約20箱のダンボール箱より荷解きを行っていました。昼と夕方に最寄りのショッピングセンターへ生活必需品を買い求めに行き、生活基盤を整えてきたところです。またインターネットも居住費込で使用できるとのことで、個別契約の必要なしで便利になっています。

本日は15時30分頃から現住所からの搬出作業でした。16時から大家さん立ち会いによる立会を終え、その後午前中に納車されたクルマによる自走にて、赴任先を目指し某ホテルにたどり着きました。久しぶりのクルマによるドライブ楽しいこと。愛車紹介は後日行いますが、充実感に満ちた１日でした。

（追伸）ブログタイトルを愛車を再び手に入れたことから「第４章」に更新することにします。

《ジョギング1128日目》
日時：8月28日(金)5:00-7:17 (2時間17分05秒)
天候：晴れ 気温：27℃ 走行㌔：約16.36km（実走13.3km）
平均速度：7.2km/h　ペース平均：8:22min/km
目標達成度：240%(5回以上/月の内、12回目)
2020年累計走行㌔：約1146.22km
使用シューズ：Reebok FLASHFILM TRAIN 累計走行距離710.84km
体重(帰宅計量時)：53.8kg BMI：19.3 体脂肪率：10.8% 内臓脂肪率：3.0レベル
引越し前日、都内最後のジョグを行うことに。

ジョグ開始 4.7km、豊洲ぐるり公園（有明側）です。

ジョグ開始 7.0km、有明と台場を結ぶのぞみ橋より台場方面を望む。

ジョグ開始 8.4km、お台場海浜公園の自由の女神像を望む。

ジョグ開始 8.9km、ダイバーシティ東京プラザです。

約4年前はファーストガンダムでしたが、今はUCガンダムに進化しました。

この後、豊洲方面に戻るのですが、13.3km付近でジョグ終了し、ウォーキングに変更。汗が滴り落ちながら歩き続けました。


ジョグ開始 14.6km、晴海通りの歩道橋上から豊洲交差点方面を望む。
といった感じで、都内最後のジョグをこなしてきました。本日の特別休暇で、明日の引越し準備を行うことにします。

《ジョギング1127日目》
日時：8月23日(日)5:38-7:32 (1時間54分23秒)
天候：曇り 気温：27℃ 走行㌔：約17.19km
平均速度：9.0km/h　ペース平均：6:39min/km
目標達成度：220%(5回以上/月の内、11回目)
2020年累計走行㌔：約1132.92km
使用シューズ：Reebok FLASHFILM TRAIN 累計走行距離697.54km
体重(帰宅計量時)：53.9kg BMI：19.3 体脂肪率：11.7% 内臓脂肪率：3.5レベル
昨夜の降雨上がり曇りの日曜日、いつもの皇居周辺へジョグ。

ジョグ開始 2.9km、日本橋交差点付近です。現在の勤務先もこの最寄りなので馴染みの風景です。

ジョグ開始 6.1km、日本武道館です。今年春頃に外装リニューアル工事を行っていました。

旧江戸城 田安門（重要文化財）北側から日本武道館を望む。

ジョグ開始 10.2km、数寄屋橋交差点です。

銀座ソニーパークに展示されていた某ブランドのオブジェ。

このような目新しいものが次々に見つけられるのが都内の楽しみです。

ジョグ開始 10.4km、銀座四丁目交差点です。

といった感じで、都内ジョグ最後？の景色を楽しみながら、いつものルーティンをこなしてきました。